bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour à tous et bon weekend. Je vous propose aujourd'hui ..... une pizza bien sûr!! On est samedi non?!! 1 pâte à pizza 100g d'andouille en petites rondelles des feuilles d'épinards 1 petite boite de champignons 1 oignon 1 brique de 20cl de coulis de...
Lire la suiteBonjour à tous ! Cette salade est parfaite car elle est complète . Salade servie dans mon saladier offert par AZ BOUTIQUE. WEIGHT WATCHERS 2 SP la part pour 4 personnes POUR 4 PERSONNES 500g de lentilles cuites 200g de betterave cuite 1 oignon rouge 100g...
Lire la suiteBonjour à tous ! Une petite recette toute simple, à servir le soir avec une salade verte. pour 4 personnes 4 feuilles de bricks 500g de pommes de terre 2 oeufs huile d'olive paprika sel et poivre coriandre en poudre Faire cuire les pommes de terre à la...
Lire la suiteBonjour à tous! Une tarte à la sardine, c'est peu courant ! Bon, je n'ai pas pris des sardines fraîches hein!! mais des sardines à l'huile et cette une façon détournée de faire goûter ce poisson à Adèle qui a toujours refusé de tester. Alors verdict d'Adèle...
Lire la suiteBonjour à tous ! Pour cette recette j'ai utilisé des cèpes en bocal et des pétoncles surgelées. Une recette toute simple, il faut juste un peu de temps pour réaliser le risotto. Voilà comment faire. WEIGHT WATCHERS 6SP la part pour 4 bons mangeurs 1 tablette...
Lire la suiteBonjour à tous et bonne semaine . Nous avons adoré ce plat où la viande était bien tendre. J'ai choisi un morceau de viande assez coûteux puisque il s'agit du filet de veau à rôtir , mais comme j'achète très peu de viande je n'ai pas voulu me priver....
Lire la suitebonjour à tous ! Ce cake est un délice avec cette version sucré/salé. Et comme il en restait, je l'ai coupé en petits dés et je l'ai servi samedi soir en apéro. Petite astuce pour le gingembre : je l'achète frais, et quand j'ai pris la quantité dont j'avais...
Lire la suitebonjour à tous ! Et oui aujourd'hui je vous propose une recette de poisson !!! Très simple il suffit d'assembler le tout et de servir avec du riz. POUR 2 PERSONNES 2 filets de colin 1 petite boite de tomates concassées 1 cac de curry 2 cac de noix de...
Lire la suitebonjour à tous ! Une recette sucrée cette fois-ci ! Un petit dessert très léger, croustillant comme je les aime ! C'est une recette WW . J'ai utilisé des pommes, mais on peut choisir tout au autre fruit de saison. WEIGHT WATCHERS 4 SP par personne POUR...
Lire la suiteBonjour à tous ! Cette tarte est un vrai délice, parole de gourmande !!! J'ai réfléchis longtemps à la façon de la préparer. J'avais peur que lorsque je passe la tarte du four au plat de service elle ne se casse, donc j'ai décidé de la présenter directement...
Lire la suite