poisson
cabillaud au fenouil et épinards
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Bonjour à tous ! Voici une recette saine et simple à réaliser. Je l'ai accompagnée de riz. POUR 4 PERSONNES 4 filets de cabillaud 400g d'épinards hachés en conserve 1 fenouil 2 oignons 2 cas d'huile d'olive du curry sel et poivre 4 cas de chapelure Préchauffer...
Lire la suitebouchées de poisson à la coco
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Bonjour à tous ! Du poisson au congélateur, de la noix de coco , du pain de mie restant j'avais tout ce qu'il me fallait pour réaliser ces boulettes. Je les ai accompagnées d'une sauce au citron que j'avais préalablement congelée suite à une autre recette...
Lire la suitegratin de poisson aux poireaux (bataille food #77)
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Bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous propose une recette de gratin réalisée avec des ingrédients que j'avais au congélateur. Avec cette réalisation, je participe au jeu de la BATAILLE FOOD , un défi mis en place par Jenna du blog le bistro de jenna et...
Lire la suiteFilets de poisson , poireaux et pistaches
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Bonjour à tous ! Cette recette est étonnante avec ces pistaches qui croustillent ! POUR 3 PERSONNES 3 filets de poisson 4 poireaux 1/2 jus de citron 60g de pistaches hachées 10cl de lait de coco sel et poivre Détailler les poireaux en rondelles et les...
Lire la suiteTarte à la sardine
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Bonjour à tous! Une tarte à la sardine, c'est peu courant ! Bon, je n'ai pas pris des sardines fraîches hein!! mais des sardines à l'huile et cette une façon détournée de faire goûter ce poisson à Adèle qui a toujours refusé de tester. Alors verdict d'Adèle...
Lire la suitefilet de poisson à la créole
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bonjour à tous ! Et oui aujourd'hui je vous propose une recette de poisson !!! Très simple il suffit d'assembler le tout et de servir avec du riz. POUR 2 PERSONNES 2 filets de colin 1 petite boite de tomates concassées 1 cac de curry 2 cac de noix de...
Lire la suiteSalade de saumon à l'orange
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Bonjour à tous ! Hier soir j'ai réalisé cette salade avec les restes du congélateur, des placards selon une recette de WEIGHT WATCHERS. Toute simple à faire, elle ne compte aucun point (pour le programme bleu) et elle est bien consistante. J'ai ajouté...
Lire la suiteSaumon aux amandes (recette autour d'un ingrédient #57)
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bonjour à tous ! j'espère que vous allez bien et que les fêtes se sont bien passées! Je reviens aujourd'hui avec une recette de saumon à base d'amandes effilées. Une recette toute simple, légère à déguster avec des légumes pour se remettre dans le droit...
Lire la suiteTerrine de poisson et sa sauce piquante
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Bonjour à tous ! Après les recettes apéritives je vous propose de continuer avec l'entrée à base de poisson. j'avais trouvé une recette dans un BEST OF GOURMAND mais la cuisson me paraissait bien longue. J'ai fouillé sur le site de recettes GUY DEMARLE...
Lire la suitefilet de poisson sauce moutarde et champignons
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Bonjour à tous ! Voici une recette pas compliquée du tout!! On met tout dans le plat et hop au four !! En plus , très peu calorique, ce plat pourra se déguster avec des pommes de terre, du riz, des pâtes . Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé...
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