bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

gâteau au fromage blanc et abricots

gâteau au fromage blanc et abricots

Bonjour à tous ! Ce petit gâteau se mangera très frais. Il m'a permis d'utiliser des abricots très peu sucrés et donc difficiles à manger tels quels. Vous pouvez bien sûr mettre d'autres fruits de saison, des pêches par exemple. Pour ceux qui suivent...

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Salade de boulgour aux petits légumes

Salade de boulgour aux petits légumes

Bonjour à tous ! On continue dans les salades! vous êtes d'accord je suppose !!! Celle-ci est complète avec ses féculents, et on peut même ajouter une tranche de jambon ou un oeuf dur pour les protéines. Pour présenter cette salade, j'ai utilisé mon saladier...

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Salade d'été à l'aneth

Salade d'été à l'aneth

bonjour à tous ! Avec ces chaleurs on a envie de fraîcheur et surtout ne pas passer des heures en cuisine. Dans cette recette, il suffit juste de cuire le riz et d'ajouter le reste des ingrédients. On fait reposer 1h au frigo et hop on passe à table....

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Salade de poulet à l'ananas

Salade de poulet à l'ananas

Bonjour à tous ! Voilà de quoi vous régaler à la fraîche!! Cette recette est idéale quand il ne vous reste plus de points ou que vous avez un repas plus copieux de prévu. Pour ceux qui suivent weight watchers, je vous ai mis les points. WEIGHT WATCHERS...

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Partenariat AZ BOUTIQUE

Partenariat AZ BOUTIQUE

Bonjour à tous ! Il y a quelques jours, Guillaume de AZ BOUTIQUE, m'a contactée pour mettre en place avec leur entreprise un partenariat. Une boutique que je connaissais déjà et qui regorge de matériel varié autant en vaisselle, livres, cuisson pâtisserie...

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Quiche sans pâte aux blettes et feta

Quiche sans pâte aux blettes et feta

bonjour à tous ! Mon voisin, est un passionné de jardinage et il m' a donné des blettes. Merci à lui car je n'en avais jamais mangé. J'ai donc réalisé des quiches individuelles à déguster chaudes avec une salade du jardin bien sûr!! Pour ceux qui suivent...

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gaufres au four

gaufres au four

Bonjour à tous ! Cette semaine Adèle finit ses révisions en prévision du Brevet qui aurait dû avoir lieu jeudi et vendredi. Bon la canicule étant là (enfin rien en ce mardi en Bretagne) le Brevet aura lieu lundi et mardi prochain. Pour lui donner des...

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oeuf cocotte en feuille de brick

oeuf cocotte en feuille de brick

bonjour à tous ! Ouvrir son frigo, et constater que celui fait grise mine et qu'il est pratiquement vide. J'ai donc fait cette recette avec la fonction 'vide frigo' stockée dans un coin de mon petit cerveau. Et voilà le résultat ! Pour ceux qui suivent...

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gâteau aux pommes et chocolat

gâteau aux pommes et chocolat

Bonjour à tous! Ce gâteau est un délice selon mon avis personnel. Cependant mes goûteurs n'ont pas apprécié le manque de sucre. J'ai donc réalisé une crème anglaise le lendemain afin qu'il soit fini. (il faut ruser parfois!!). Pour ceux qui suivent weight...

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taboulé

taboulé

Bonjour à tous! ENFIN oui ENFIN le soleil et la chaleur arrivent... Et pour profiter de la terrasse, de déjeuner ou dîner dehors voici un taboulé qui pourra se faire bien à l'avance . Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT...

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