weight watchers sucre
Cake à la rhubarbe et coco
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Bonjour à tous ! Il me restait 2 paquets de rhubarbe au congélateur et j'avais envie de faire un gâteau pour le dessert. J'ai trouvé la recette chez VANDA. J'y ai apporté quelques modifications en fonction de ce que j'avais dans mes placards. WEIGHT WATCHERS...
Lire la suiteGâteau léger au fromage blanc et framboises
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Bonjour à tous ! Voici un gâteau très léger et qui m'a permis d'utiliser des framboises conservées au congélateur. Une recette trouvée sur le blog de RACHEL . WEIGHT WATCHERS 1SP PAR PERSONNE POUR 6 PERSONNES POUR 6 PERSONNES 3 oeufs 250g de fromage blanc...
Lire la suiteGâteau à la ricotta et au citron
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bonjour à tous ! J'avais acheté un pot de ricotta , mais je ne savais vraiment plus pourquoi!! Forcément, la date de péremption est arrivée et il était hors de question de la jeter. J'ai décidé de réaliser un gâteau pour le goûter de la famille confinée...
Lire la suitefar aux pruneaux allégé
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Bonjour à tous ! Toujours dans l'optique de vider les placards et de ne pas sortir ou le moins possible, j'ai décidé de faire un far. Une recette WW (il faut bien de temps en temps bien qu'actuellement je trouve ça très dur) que j'ai trouvé sur l'appli. WEIGHT...
Lire la suitemuffins aux pépites de chocolat (sans beurre ni sucre)
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Bonjour à tous ! 3ème semaine de confinement..... Je vous propose de commencer avec des muffins . J'ai trouvé la recette sur l'excellent blog D'AMANDINE COOKING. POUR 10 MUFFINS (EMPREINTES CHARLOTTES GUY DEMARLE) 1 oeuf 1 yaourt 100g de compote SSA 1...
Lire la suiteGâteau tout pommes
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Bonjour à tous ! Ce petit gâteau est excellent . Je l'ai réalisé car j'avais des pommes bien flétries dans mon saladier et elles n'étaient vraiment plus bonnes à manger crues. Un petit tour sur le net et j'ai trouvé cette recette sur facebook. Je l'ai...
Lire la suiteTiramisu allégé
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Bonjour à tous ! Voici la recette d'un tiramisu allégé qui a bien plu à la maison , bien que le vrai fasse plus l'unanimité!!! Mais moi je fais attention aux calories et cette version est adoptée!!! POUR 4 PERSONNES 3 oeufs 250g de fromage blanc à 0%...
Lire la suitePetits flans aux framboises
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Bonjour à tous ! Ces petits flans sont très bons avec ces framboises, mais il est fort possible de changer de fruit rouge en fonction de ce que vous avez dans le congélateur. WEIGHT WATCHERS 2SP la part pour 8 personnes 100f de framboises surgelées 600ml...
Lire la suitecrèmes aux raisins secs
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Bonjour à tous et bon week-end. Ces petites crèmes n'ont pas fait long feu à la maison . Voici comment les faire. WEIGHT WATCHERS 6 SP par personne pour 8 personnes POUR 8 PERSONNES 125g de raisins secs 2 cas de rhum 50cl de lait écrémé 2 oeufs 25g de...
Lire la suiteCrumble de pommes aux flocons d'avoine
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bonjour à tous ! Une recette sucrée cette fois-ci ! Un petit dessert très léger, croustillant comme je les aime ! C'est une recette WW . J'ai utilisé des pommes, mais on peut choisir tout au autre fruit de saison. WEIGHT WATCHERS 4 SP par personne POUR...
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