bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

Courgettes farcies

Courgettes farcies

Bonjour à tous ! Voilà la recette de mes courgettes farcies à ma façon! Je me suis inspirée d'une fiche trouvée dans mes archives. Je n'ai rien cuit à l'avance, pour plus de rapidité et une meilleure tenue des courgettes. A la base il aurait fallu cuire...

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mousse de fraises express

mousse de fraises express

bonjour à tous ! Avec ce beau soleil , on a envie de fraîcheur, de douceur , mais pas trop de calories! Voilà de quoi satisfaire tout le monde! Il est encore temps de réaliser cette recette, les fraises vont bientôt disparaître des étals! POUR 5 PERSONNES...

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côtes de porc et petits pois à la plancha

côtes de porc et petits pois à la plancha

Bonjour! Ce weekend était vraiment le signe de départ des barbecues et planchas! J'ai réalisé deux recettes à la plancha (car monsieur était un peu fainéant pour sortir le barbecue). Voici la première ,des côtes de porc achetées chez mon charcutier à...

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Clafoutis de tomates cerises

Clafoutis de tomates cerises

Bonjour à tous et bonne semaine! Vendredi dernier, j'étais de sortie avec mes copines mamans. J'ai donc réalisé cette recette pour mon mari et ma fille à déguster avec une salade verte. Elle se réchauffe très bien. POUR 5 PERSONNES 5 à 10 tomates cerises...

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smoothie carotte et orange

smoothie carotte et orange

Bonjour à tous ! Je vous souhaite un excellent weekend sous un beau soleil!! Hier, pour le goûter j'ai réalisé un smoothie avec des fruits frais. Les quantités représentent 2 verres, ce qui est l'idéal pour Adèle et moi!! Je ne vais pas laisser ma fille...

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salade fromagère, méli , mélo!

salade fromagère, méli , mélo!

Bonjour à tous ! Que diriez-vous d'une bonne salade? Prête en 10 mn, elle sera idéale pour votre repas du soir! Pas de vaisselle, des ingrédients tout simple! Quoi de mieux? POUR 4 PERSONNES 80g de comté 80g de bleu d'Auvergne 80g de mimolette 2 cas de...

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pain de poisson aux légumes

pain de poisson aux légumes

Bonjour à tous ! Les pains de poisson c'est facile, c'est rapide et on peut les décliner avec différents légumes et épices. Cette recette je l'ai trouvée dans le hors série BEST OF GOURMAND SPECIAL POISSON N° 53. J' y ai apporté ma touche personnelle....

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tarte aux pommes si fine!

tarte aux pommes si fine!

Bonjour à tous ! J'ai réalisé hier une tarte avec des pommes tranchées finement! Un délice pour finir en légèreté un repas! 1 pâte feuilletée 3 pommes 20g de beurre 1 cas de sucre 1/2 cac de cannelle 1/2 cac de vanille en poudre Préchauffer le four th...

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barres de céréales façon récup!

barres de céréales façon récup!

Bonjour à tous! Voilà qu'Adèle n'aime plus les céréales et surtout celles aux flocons d'avoine! trop sec, trop sucré, bref, elle est passée au yaourt nature, pain et confiture et jus de fruits frais! Mais pas question de jeter tout ça!! Il me restait...

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Invisible aux courgettes

Invisible aux courgettes

Bonjour à tous! La saison des courgettes commence tout doucement , et comme le soleil n'est plus au rendez-vous chez nous après ces orages, j'ai décidé de réaliser ce gâteau . Le plus long? trancher les courgettes en rondelles bien fines! Ok j'aurais...

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