bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour à tous ! Ces petits flans sont très bons avec ces framboises, mais il est fort possible de changer de fruit rouge en fonction de ce que vous avez dans le congélateur. WEIGHT WATCHERS 2SP la part pour 8 personnes 100f de framboises surgelées 600ml...
Lire la suiteBonjour à tous! A la base cette recette devait être réalisée avec des aiguillettes de canard, mais je ne sais pas pourquoi quand j'ai voulu la faire, pas de canard mais du poulet. Et bien tant pis!! on y va quand même !!! WEIGHT WATCHERS 2 SP la part...
Lire la suiteBonjour à tous et bonne semaine! Pour bien débuter je vous propose cette brioche. J'avais fait des skyrs dans ma multi-délices et il me restait du petit lait. J'ai recherché sur le net quoi en faire et je suis tombée sur la recette de Isabelle du blog...
Lire la suiteBonjour à tous et bon week-end. Ces petites crèmes n'ont pas fait long feu à la maison . Voici comment les faire. WEIGHT WATCHERS 6 SP par personne pour 8 personnes POUR 8 PERSONNES 125g de raisins secs 2 cas de rhum 50cl de lait écrémé 2 oeufs 25g de...
Lire la suiteBonjour à tous ! Je vous propose aujourd'hui une petite soupe pour se réchauffer!! 1 oignon 800g de potimarron 100g de lentilles corail 800ml d'eau 1 cube de bouillon de volaille sel et poivre AU I'COOK-IN Eplucher tous les légumes et les couper en dés....
Lire la suiteBonjour à tous ! J'ai réalisé cette tarte avec l'idée d'en congeler une bonne partie en parts individuelles pour les repas de mon grand qui devait rester à la maison garder notre chien durant notre voyage. J'ai constaté en rentrant que le congélateur...
Lire la suiteBonjour à tous ! Cette quiche est idéale pour un repas du soir accompagnée d'une salade verte. POUR 6 PERSONNES 2 poireaux 3 oeufs 100g de surimi râpé 50g de merzer 1 cas de crème fraîche 12% sel et poivre Préchauffer le four th 180°. Nettoyer les poireaux...
Lire la suiteBonjour à tous! Ces lasagnes sont vraiment rapide à réaliser car j'ai utilisé des conserves d'épinards hachés, mais bien sûr vous pouvez très bien prendre des épinards frais et les faire réduire à la poêle. POUR 6 PERSONNES 6 plaques de lasagnes précuites...
Lire la suiteBonjour à tous et bonne semaine! Me revoilà après quelques jours de repos. Enfin ! si on peut dire ça!! En effet nous revenons d'une croisière sur le Nil où nous avons (re)découvert les édifices majestueux des Pharaons. L'Egypte antique est pour moi une...
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Bonjour à tous ! Un petit mot en ce dimanche pour vous dire que je prends quelques jours de congés pour profiter de ma famille . J'en profite pour vous souhaitez de bonnes vacances pour ceux qui le sont ou seront, et pour les autres une belle semaine....
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