Burger à la dinde
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Bonjour à tous ! Ces burgers ont été servis un dimanche soir , ils sont faciles à faire et finalement ne comptent pas beaucoup de points si on suit le programme WW. Nous l'avons mangé avec une salade verte mais bien sûr pour les adeptes les frites seront...
Lire la suitesmoothie kiwi, dattes et concombre (recette autour d'un ingrédient #58)
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Bonjour à tous et bonne semaine. Aujourd'hui c'est le jour du jeu RECETTE AUTOUR D'UN INGREDIENT , jeu créé par SAMAR du blog mes inspirations culinaires et SOULEF du blog amour de cuisine . Ce mois-ci c'est MARION du blog CHEZ LA MARMOTTE qui en ai la...
Lire la suiteIdées de crêpes pour la chandeleur de dimanche
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Bonjour à tous ! Le weekend se profile et la chandeleur aussi puisqu'elle est dimanche! Je vous propose donc quelques idées de recettes! bonne journée à tous ! Bonjour ! que faire un soir où vous êtes ....6 à table???!!!! des crêpes bien sûr!!Et celles-ci...
Lire la suiteGaufres aux légumes
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Bonjour à tous ! Je vous propose aujourd'hui des gaufres à servir avec une salade verte En en mangeant 3 à 4 vous avez là un repas complet pour un soir. Je l'ai accompagné d'un fruit et d'un café. 250g de farine 100g de fromage blanc 0% 3 oeufs 400ml...
Lire la suiteSalade de pâtes au thon et haricots blancs
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bonjour à tous ! Voilà une salade vite préparée (15 mn au total, le temps que les pâtes cuisent). Servie en plat principal, je l'ai accompagnée du dernier morceau de gâteau à la banane . J'ai été bien rassasiée. J'en ai profité pour sortir mon saladier...
Lire la suiteGâteau à la banane et farine de coco
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bonjour à tous et bonne journée! Ce petit gâteau m'a permis d'utiliser 3 pauvres bananes qui dépérissaient dans ma corbeille à fruits. Je n'ai pas mis une farine traditionnelle mais une farine de coco afin d'apporter un petit plus au niveau gustatif. WEIGHT...
Lire la suiteVelouté de carottes, paprika au lait concentré non sucré
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bonjour à tous et bonne semaine! Nous allons commencer cette nouvelle semaine avec une soupe que j'ai dénichée chez ZIKA dans le cadre du jeu TESTS DE RECETTES ENTRE BLOGUEURS . J'y ai apporté quelques modifications (très peu mais quand même !!) je n'ai...
Lire la suiteBiscuits à la moutarde à l'ancienne et piment d' Espelette
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Bonjour à tous et bon week-end. Ces petits biscuits servis lors de l'apéro entre voisins, n'ont pas fait long feu sur la table. Même les enfants les ont appréciés. La recette vient du blog de Delphine, OH LA GOURMANDE. Je n'avais pas de moutarde à l'ancienne...
Lire la suiteBoulettes de poulet au curcuma
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Bonjour à tous ! Dans cette recette, les boulettes de poulet devaient être cuites dans une poêle avec de l'huile. Je n'aime pas cette cuisson, alors j'ai mis ces boulettes à cuire au four et elles sont restées très moelleuses. WEIGHT WATCHERS 0 SP car...
Lire la suiteFlans de courge butternut
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Bonjour à tous ! Ce petit flan (enfin assez consistant pour en faire un repas) est une solution idéale pour manger cette courge autrement qu'en soupe. Avec cette quantité j'ai réalisé 4 flans . WEIGHT WATCHERS 8 SP par personne pour 4 personnes 600g de...
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