bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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soupes

Soupe de poireaux et topinambours

Soupe de poireaux et topinambours

bonjour à tous ! bon ok, vivement le printemps, et les salades !!! Mais pour le moment on continue encore un petit peu avec les soupes. POUR 4 PERSONNES 4 poireaux 5 topinambours 25cl de lait demi-écrémé 1 cube de bouillon de légumes sel et poivre Nettoyer...

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velouté de potimarron et lentilles corail

velouté de potimarron et lentilles corail

Bonjour à tous ! Je vous propose aujourd'hui une petite soupe pour se réchauffer!! 1 oignon 800g de potimarron 100g de lentilles corail 800ml d'eau 1 cube de bouillon de volaille sel et poivre AU I'COOK-IN Eplucher tous les légumes et les couper en dés....

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soupe de quinoa et légumes

soupe de quinoa et légumes

Bonjour à tous ! Voilà une soupe qui se suffira à elle-même car les légumes n'étant pas mixés ,elle rassasie très vite. Une recette que j'ai adaptée à partir d'une revue WW. Comme il me restait de la soupe, le lendemain j'ai mixé le tout, ajouté un peu...

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velouté de panais et poire

velouté de panais et poire

Bonjour à tous ! Comment allez-vous en ce début d'année ? La reprise pour beaucoup d'entre vous je suppose!! Le train train quotidien, le boulot, les enfants, la cuisine, les loisirs,. Les jours sont courts en ce mois de janvier, mais il faut pour autant...

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Velouté de potimarron et quinoa (au I'COOK-IN ou pas)

Velouté de potimarron et quinoa (au I'COOK-IN  ou pas)

Bonjour à tous et bonne semaine. Aujourd'hui je participe au jeu tests de recettes entre blogueurs qui permet de réaliser une recette sur un thème choisi parmi les blogueurs participants. Ce mois-ci le thème est LES COURGES, et j'ai décidé de faire la...

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crème de potimarron à la châtaigne

crème de potimarron à la châtaigne

bonjour à tous ! Aujourd'hui c'est soupe! L'époque est revenue pour nous réchauffer le soir au coin du feu!! Une recette vite faite, à réaliser à la casserole. c'est une soupe un peu riche avec les châtaignes et la crème; mais accompagnée d'un petit morceau...

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soupe de lentilles

soupe de lentilles

Bonjour à tous! J'ai découvert il y a peu les lentilles et je me suis rendue compte que tout le monde aimait ça à la maison. Quand MATHILDE a publié cette recette , j'étais sûre de faire plaisir et le pari a été gagné. POUR 4 PERSONNES 1 échalote bio...

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Consommé Milanais

Consommé Milanais

Bonjour à tous ! J'ai ressorti mon tout premier livre de cuisine offert par ma maman. Il s'agit des recettes faciles de Françoise Bernard. Dans les jours à venir, vous allez découvrir ou redécouvrir quelques recettes issues de ce livre. Je commence donc...

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Soupe de potimarron et maïs

Soupe de potimarron et maïs

bonjour et bonne semaine à tous! On va commencer cette nouvelle semaine par une soupe. Encore me direz-vous, mais ici on est fan !!! J'ai emprunté la recette à VANDA et modifiant les proportions avec ce que j'avais au placard. 1 kg de potimarron 650g...

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soupe de poireaux et pommes de terre

soupe de poireaux et pommes de terre

Bonjour à tous! En cette période une bonne soupe sera bien appréciée!! En voilà une que j'ai réalisée au I'COOK-IN. Bien sûr elle peut être réalisée à la casserole, ou dans tout autre robot. POUR 4 PERSONNES 3 gros blancs de poireaux 500g de pommes de...

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