gratin de poisson aux carottes et cumin - Le blog de lesdelicesdethithoad

<< mousse légère au spéculoos gâteau léger au fromage blanc... >>

21 mars 2012 3 21 /03 /mars /2012 07:00

gratin de poisson aux carottes et cumin

Bonjour ! Une recette que j'ai trouvée chez CHILUBRU une fois de plus!! en ce moment je trouve un tas de recettes à faire chez elle!! je suis sûre que ça serait pareil pour vous!!

pour 5 personnes

5 portions de poisson blanc

1/2 oignon

1cas d'épices cajun (non mis car je n'en ai pas)

5 pommes de terre

5 carottes

un peu de gruyère

1cas de cumin

beurre

20cl de lait

sel et poivre

Eplucher et couper en gros dés les carottes et les pommes de terre et les faire cuire à la vapeur.

Passer les légumes au moulin à légumes et ajouter le lait et le beurre.

Faire chauffer quelques minutes et réserver.

Faire cuire le poisson dans une poêle avec un peu d'huile.

Emietter le poisson et mélanger avec l'oignon émincé et les épices.

Le répartir dans un plat à gratin et ajouter sur le dessus la purée.

Faire gratiner quelques minutes au four.

Bon appétit!

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Published by lesdelicesdethithoad - dans poisson
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<< mousse légère au spéculoos gâteau léger au fromage blanc... >>

commentaires

M

mari

23/03/2012 20:50

<br /> miammm topp ce gratin il donne bien envie =)<br />

B

blog de oum mohamed

22/03/2012 06:43

<br /> mmmmm trso bon bravo ma belle et bonne journée<br />

L

lesdelicesdethithoad

22/03/2012 13:02

<br /> <br /> merci et bon après midi<br /> <br /> <br /> <br />

O

Oumy Val

22/03/2012 00:17

<br /> super appétissant!<br />

L

lesdelicesdethithoad

22/03/2012 13:03

<br /> <br /> merci!<br /> <br /> <br /> <br />

C

caroline ohmacuisine

21/03/2012 22:39

<br /> simple et efficace ! braov !<br />

L

lesdelicesdethithoad

22/03/2012 13:03

<br /> <br /> merci bcp<br /> <br /> <br /> <br />

A

Ange et Délices

21/03/2012 22:20

<br /> Un bon gratin qui me plait bcp !!!<br />

L

lesdelicesdethithoad

22/03/2012 13:03

<br /> <br /> merci et bon après midi<br /> <br /> <br /> <br />

P

Patchouka

21/03/2012 21:30

<br /> un gratin qui me plait bien :)<br />

M

Marie

21/03/2012 21:17

<br /> Un gratin qui change ! bises.<br />

L

lesdelicesdethithoad

22/03/2012 13:08

<br /> <br /> merci bises!<br /> <br /> <br /> <br />

V

Valou

21/03/2012 20:59

<br /> Le poisson on en mange jamais assez!!!<br /> <br /> <br /> Bises. Valou.<br />

L

lesdelicesdethithoad

22/03/2012 13:09

<br /> <br /> tout à fait!<br /> <br /> <br /> <br />

R

R'Evelyne

21/03/2012 18:33

<br /> Voilà un bon petit gratin!<br /> <br /> <br /> Bisous<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:45

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

F

floencuisine

21/03/2012 18:23

<br /> j'en veux bien pour ce soir !<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:45

<br /> <br /> pas de souci!!<br /> <br /> <br /> <br />

B

brimbelle

21/03/2012 17:27

<br /> tout à fait le genre de plat que j'aime!!bisous et bonne soirée<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:46

<br /> <br /> bonne soirée à toi aussi<br /> <br /> <br /> <br />

D

doudoute

21/03/2012 15:55

<br /> il à l'air délicieux <br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:47

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />

N

nedjma

21/03/2012 15:26

<br /> delicieux !!!!<br /> <br /> <br /> bises<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:47

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

S

Séverine

21/03/2012 14:42

<br /> Excellente idée que ce gratin de poisson, j'aime beaucoup!!<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:47

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

K

Kittie

21/03/2012 14:27

<br /> Ce gratin doit être à tomber :-) Bisous<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:47

<br /> <br /> je confirme!!<br /> <br /> <br /> <br />

C

chacha

21/03/2012 13:39

c'est un super gratin en effet bien parfumée et une bonne façon de déguster le poisson, bonne journée

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:48

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

E

etudianteauxfourneaux

21/03/2012 13:37

<br /> voila un gratin qui change et qui a l'air delicieux<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:50

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

E

EnviesDélices

21/03/2012 12:47

<br /> il doit être bien bon ce petit gratin<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:50

<br /> <br /> tout à fait!!<br /> <br /> <br /> <br />

B

BrainDumps

21/03/2012 12:28

<br /> Wow, such a Delicious recipe .Thanks Again. Really Cool.<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:50

<br /> <br /> thank you!<br /> <br /> <br /> <br />

B

blog d oum mohamed

21/03/2012 11:51

<br /> mmmmm tros bon bravo ma belle biizou<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:50

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

N

Neaira

21/03/2012 11:50

<br /> hmm le poisson doit rester bien moelleux comme ça !<br /> <br /> <br /> <br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:50

<br /> <br /> tout à fait<br /> <br /> <br /> <br />

A

Andy

21/03/2012 11:12

<br /> Miam miam cela à l'air délicieux ^^<br /> <br /> <br /> Bises, Andy<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:51

<br /> <br /> merci andy!<br /> <br /> <br /> <br />

L

la popotte a lolo

21/03/2012 09:49

<br /> hum, le mélange de cumin et carotte doit super bien relever ce joli gratin !<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:51

<br /> <br /> tout à fait<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

L

L'avis (ou la vie) d'une maman

21/03/2012 09:20

<br /> un beau gratin qui change un peu :)<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:51

<br /> <br /> oui c'est vrai !<br /> <br /> <br /> <br />

A

afaurore

21/03/2012 09:20

<br /> un gratin bien gourmand<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:51

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />

L

lou

21/03/2012 07:54

<br /> servit ainsi je suis sure que mon homme mangera du poisson :-) bon mercredi, bises Lou<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:52

<br /> <br /> et les enfants aussi!!<br /> <br /> <br /> <br />

P

poupougnette

21/03/2012 07:48

<br /> Un gratin de poisson avec des carottes, c'est plus que tentant! ;) bonne journée<br />

L

lesdelicesdethithoad

21/03/2012 19:52

<br /> <br /> tout à fait<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />

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Blog : Le blog de lesdelicesdethithoad
Description : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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