Quiche sans pâte, poireaux, surimis et merzer

Bonjour à tous !

Cette quiche est idéale pour un repas du soir accompagnée d'une salade verte.

POUR 6 PERSONNES

2 poireaux

3 oeufs

100g de surimi râpé

50g de merzer

1 cas de crème fraîche 12%

sel et poivre 

Préchauffer le four th 180°.

Nettoyer les poireaux et les couper en rondelles.

Les faire suer durant 10 mn dans une poêle avec une cas d'eau.

Ajouter le surimi et poursuivre la cuisson 2 à 3 mn.

Saler et poivrer.

Dans un cul de poule mélanger les oeufs avec la crème.

Saler et poivrer.

Verser les poireaux dans un plat à tarte en verre (ou tout autre plat mais pas très haut).

Verser dessus la préparation aux oeufs.

Couper le fromage en tranches fines et les répartir sur la préparation.

Mettre au four durant 15 mn.

Servir bien chaud accompagné d'une salade verte.

poireaux, surimi, oeuf sans pâte, quiche

NOUVEAU !

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Comments

[Plume et Prose]

Un régal

[lesdelicesdethithoad]

merci et bonne journée

[les petits plats de Béa]

Cette quiche est bien originale et doit être pleine de saveurs bisous

[lesdelicesdethithoad]

tout à fait bises

[gridelle]

elle est top ta tarte!!!!

[lesdelicesdethithoad]

merci Gridelle et bonne journée

[guy59600]

une jolie quiche idéale pour un souper
excellent après-midi

[lesdelicesdethithoad]

bonjour Guy!
exactement!!
bonne journée

[Vanni]

Une superbe quiche pour un bon repas du soir !
Bon après-midi

[lesdelicesdethithoad]

merci Vanni et bonne journée

[Marie Jeanne 85]

Une très belle idée !!!
Comme Clara , pas de farine ? cela fait donc plus flan ?
Dans les quiches sans pate , j'ajoute parfois une boite de macédoine bien egoutée , mais le poireaux est plus fin en gout
Bises pleines de soleil d'ici , mais toujours beaucoup de vent

[lesdelicesdethithoad]

et non pas de farine!!
bonne journée à toi aussi

[latabledeclara]

Tu ne mets pas de farine dans ta quiche ?
Bonne journée

[lesdelicesdethithoad]

pas dans celle-ci!
bonne journée

[delphine]

Excellente ta quiche c'est parfait pour moi
Bises

[lesdelicesdethithoad]

super et bonne journée

[La cuisine de poupoule]

Oui moi aussi j'aime beaucoup les quiche pour un repas du soir. Une très belle quiche
Bonne journée bisous

[lesdelicesdethithoad]

merci Christelle et bonne journée