salades

Salade de riz , surimi et maïs

salades

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous et bonne semaine! Aujourd'hui ce n'est pas vraiment une recette mais une idée vide frigo que j'ai eu quelques jours avant de partir en Egypte. C'est une association de plusieurs produits. Je n'ai pas calculé les quantités, à vous de jugez...

Lire la suite

Lentilles tièdes, pommes et magret de canard

salades

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous ! Voici une salade sucrée/salée comme on les aime à la maison. POUR 4 PERSONNES 90g de tranches de magret de canard fumé 2 pommes 1 carotte 1 oignon 50cl de bouillon de légumes 220g de lentilles vertes 50g de cerneaux de noix 1 cac de curry...

Lire la suite

salade de lentilles et betteraves

légumes, salades, weight watchers salé

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous ! Cette salade est parfaite car elle est complète . Salade servie dans mon saladier offert par AZ BOUTIQUE. WEIGHT WATCHERS 2 SP la part pour 4 personnes POUR 4 PERSONNES 500g de lentilles cuites 200g de betterave cuite 1 oignon rouge 100g...

Lire la suite

Salade de pâtes au thon et haricots blancs

salades, pâtes riz - quinoa - semoule, weight watchers salé

Par lesdelicesdethithoad

bonjour à tous ! Voilà une salade vite préparée (15 mn au total, le temps que les pâtes cuisent). Servie en plat principal, je l'ai accompagnée du dernier morceau de gâteau à la banane . J'ai été bien rassasiée. J'en ai profité pour sortir mon saladier...

Lire la suite

Salade de saumon à l'orange

poisson, salades, weight watchers salé

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous ! Hier soir j'ai réalisé cette salade avec les restes du congélateur, des placards selon une recette de WEIGHT WATCHERS. Toute simple à faire, elle ne compte aucun point (pour le programme bleu) et elle est bien consistante. J'ai ajouté...

Lire la suite

salade d'ananas pimenté

salades, weight watchers salé

Par lesdelicesdethithoad

bonjour à tous ! Bon ok, je vous propose depuis quelques jours des recettes sucrées, et j'ai mis un peu de côté le salé!! Donc pour me rattraper je publie aujourd'hui une recette à base d'ananas frais donc un peu sucré quand même. Nous avons mangé ce...

Lire la suite

salade protéinée de haricots blancs et rouges

weight watchers salé, salades

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous ! Allez hop aujourd'hui c'est protéines ! Une salade très facile à réaliser qui apportera tout ce dont vous pouvez avoir besoin au cours d'un repas. Le menu a été composé de cette salade, d'un morceau de fromage avec du pain et en dessert...

Lire la suite

Salade de patate douce aux dés de jambon

weight watchers salé, salades

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous ! Ici on aime la patate douce . Je l'ai donc déclinée en salade , idéale pour un dîner. Ma salade est présentée dans le saladier offert par mon partenaire AZ BOUTIQUE . POUR CEUX QUI SUIVENT WEIGHT WATCHERS, J'AI CALCULE LES POINTS. WEIGHT...

Lire la suite

Salade de poulet, concombre et pommes

weight watchers salé, salades

Par lesdelicesdethithoad

bonjour à tous ! Nous voici arrivés dans la période des pommes, et cette recette la met bien en valeur (enfin à mon avis!!). Je vous vois venir et me dire c'est une salade et il commence à faire froid !! Et bien cette salade peut très bien être dégustée...

Lire la suite

Salade de pommes de terre et de fèves

weight watchers salé, salades, légumes

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous et bonne semaine! Cette salade est bien complète , rapide à faire, et je l'ai accompagnée d'un tranche de truite fumée, et d'une clémentine pour un repas complet. Une salade que j'ai servi dans le saladier offert par AZ BOUTIQUE. POUR CEUX...

Lire la suite