Salade croquante de courgettes et feta
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Bonjour à tous ! Une petite entrée bien facile à faire, moi qui aime la feta, là je me suis fait plaisir. Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT WATCHERS 21 SP pour 4 personnes 5 SP par personne POUR 4 PERSONNES 2 courgettes...
Lire la suitesalade de printemps
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bonjour à tous ! On continue dans les salades ! Avec cette chaleur on laisse le four au repos. Cette salade bien complète nous a fait notre repas du soir accompagnée d'un fruit et d'un petit biscuit. Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé...
Lire la suitesalade de pousses d'haricots mungo et crabe
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Bonjour à tous et bonne semaine qui semble-t-il devrait être très très chaude !!! Cette salade est idéale pour l'été , et même pour un pique-nique. Elle est très peu calorique et peut s'accompagner de croûtons (à comptabiliser). J'ai présenté ma salade...
Lire la suiteMug cake aux myrtilles
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bonjour à tous et bon dimanche. Ce petit, (je dis bien petit), dessert est idéal pour réaliser un café gourmand. La quantité pour 4 personnes, correspond à une petite tasse à café. Il est très léger, et pour ma part, si je devais réaliser un café gourmand,...
Lire la suiteTrifle à la mangue
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Bonjour à tous et bon weekend! Ce petit dessert rapide à réaliser est idéal quand il fait si chaud. Frais, léger, de quoi se régaler ! Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT WATCHERS 20 SP pour 4 personnes 5 SP par personne POUR...
Lire la suitepetits gâteaux aux pommes
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Coucou tout le monde!! non non, je ne vous oublie pas, mais c'est les vacances, la chaleur, la vie au ralenti, les ballades et bien je profite!! Pour autant, je n'oublie de cuisiner et de faire attention à mon assiette! Hier soir, J'ai reçu 2 jeunes sportifs...
Lire la suitegâteau chocolat noisettes
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Bonjour à tous ! Que diriez-vous d'un gâteau au chocolat pour ce dimanche ?? Et bien c'est par ici!! Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT WATCHERS 47 SP pour 10 parts 5 SP la part 120g de chocolat noir 52% 20g de poudre...
Lire la suitesalade de lentilles au bacon
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Bonjour à tous et surtout bon week-end !! J'aime beaucoup les lentilles et cette version avec du bacon a ravi toute la famille, même Thomas qui n'en mange pas très souvent. J'ai utilisé mon nouveau saladier offert par mon partenaire AZ BOUTIQUE. Pour...
Lire la suitegâteau fondant chocolat rhubarbe
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Bonjour à tous ! Ce petit gâteau est surprenant par sa texture mais qu'est ce qu'il est bon!!! J'ai craqué pour 3 petits morceaux , et je pense que je le referai sans problème!! Une recette weight watchers. Cependant, j'ai utilisé mon moule tablette et...
Lire la suitesalade de pommes de terre au thon
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Bonjour à tous ! Une nouvelle salade au programme aujourd'hui . Dans la recette initiale, il fallait utiliser du thon à l'huile et même si je fais attention à ce que je mange, je n'aime pas ces boîtes. Je préfère le thon au naturel, quitte à ajouter un...
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