Le blog de lesdelicesdethithoad

bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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terrine de thon aux légumes

terrine de thon aux légumes

Bonjour! voici une recette qui se mangera aussi bien chaude que froide! une idée prise chez VIKKI. 4 oeufs 20cl de crème fraîche épaisse (de soja pour moi) 150g de thon émietté 400g de macédoine de légumes égouttée 120g de froamge râpé 2cas de chapelure...

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axoa basque

axoa basque

Bonjour ! une recette de viande trouvée dans la revue de cuisine actuelle hors série (mais quel numéro??!!) 800g de noix de veau 1 escalope de veau 200g de poivrons en lanières surgelés 2 oignons 2 gouses d'ail 20cl de vin blanc 1 cube de bouillon piment...

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crumble de pommes et framboises

crumble de pommes et framboises

Bonjour ! j'aime beaucoup les crumbles et celui-ci est une pure invention de ma part! Pour 4 crumbles 100g de framboises surgelées 4 pommes 50g de farine 50g de sucre 50g de poudre d'amande 50g de beurre (sans lactose) Peler et couper les pommes en gros...

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taboulé de chou-fleur, saumon,clémentines et pomme verte

taboulé de chou-fleur, saumon,clémentines et pomme verte

Bonjour ! une idée simple d'apéro, trouvée chez LES TENTATIONS DE CLEMENCE. 1 chou fleur 2 tranches de saumon fumé 4 clémentines 1 pomme granny smith 1 yaourt 1 cac de moutarde du jus de citron Râper le chou-fleur. Couper la pomme en brunoise et citronner....

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saucisses aux courgettes

saucisses aux courgettes

Bonjour ! encore une recette à base de produits surgelés!! je suis dans ma période !! et en plus je commence à penser à vider les congélateurs pour le printemps et l'été à venir (enfin si il commence à faire beau bien sûr!!). Pour 5 personnes 5 saucisses...

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crumble express aux fruits rouges surgelés pour la St Valentin

crumble express aux fruits rouges surgelés pour la St Valentin

Bonjour ! envie de faire plaisir à votre amoureux mais pas envie de passer des heures en cuisine? voici LA recette qu'il vous faut!!! pour 2 personnes 200g de fruits rouges surgelés 6 spéculoos 25g de beurre 25g de cassonade Répartir les fruits dans des...

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clafouti banane, kiwi et chocolat (sans lactose)

clafouti banane, kiwi et chocolat (sans lactose)

Bonjour! je vous propose aujourd'hui un petit clafouti avec les fruits qui commençaient à s'abîmer dans la corbeille. pour 6 ramequins : 1 grosse banane 2 kiwis 100g de pépites de chocolat 20cl de crème soja 20cl de lait d'amande 1 cac de vanille en poudre...

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curry de petits pois aux Saint-Jacques

curry de petits pois aux Saint-Jacques

Bonjour ! j'ai acheté le mois dernier un livre pour cuisiner les surgelés. J'ai trouvé cette recette assez sympa , rapide et pleine de goût. il vous faudra : 12 noix de saint jacques surgelées 1 kg de petits pois surgelés 4 cas d'huile de tournesol 2...

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poires rôties

poires rôties

Bonjour! voici une recette coup de coeur! à refaire à coup sûr , j'ai adoré! 4 poires 1 cac de vanille en poudre 2 capsules de cardamome 60g de miel 35g de beurre (sans lactose) 1/2 citron quatre épices Dans un plat à four faire frémir le miel, le jus...

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pancakes de courgette

pancakes de courgette

Bonjour ! j'aime cuisiner plat unique le soir et cette recette trouvée dans le CUSINE ACTUELLE de juin 2013 correspondait parfaitement à mon attente. 2 oeufs 2 courgettes 1 gousse d'ail (j'ami mis de l'ail hâchée) 2 cas de farine 2 cas d'huile d'olive...

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