bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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mousse de fraises express

bonjour à tous !

Avec ce beau soleil , on a envie de fraîcheur, de douceur , mais pas trop de calories!

Voilà de quoi satisfaire tout le monde!

Il est encore temps de réaliser cette recette, les fraises vont bientôt disparaître des étals!

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mousse de fraises express

POUR 5 PERSONNES

400g de fraises

50g de sucre en poudre

500g de fromage blanc 0%

2 blancs d'oeufs

Laver et équeuter les fraises.

Les mixer.

Monter les blancs en neige ferme et ajouter le sucre en pluie .

Fouetter le fromage blanc et ajouter la moitié du coulis de fraises.

Incorporer les blancs monter et répartir dans des coupes.

Garnir du reste de coulis.

Servir.

Ce dessert ne se prépare pas trop à l'avance (juste avant le repas c'est mieux) sinon l'ensemble va rendre de l'eau et retomber.

Bon appétit!

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- Merci à vous et à très vite!

Conseillère Guy DEMARLE, j'utilise au quotidien les empreintes flexipan et différents ustensiles.

Ceux-ci sont écrits en violet, et vous pouvez cliquer dessus pour voir à quoi ils correspondent.

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Commenter cet article
I
Un dessert très gourmand
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L
merci et bonne journée
S
j'adore ton dessert une irresistible mousse on profite un maximum des fraises quand elles ne sont pas chères<br /> bise
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L
tout à fait!<br /> bonne journée
I
Avec du fromage c'est très léger comme dessert. C'est vrai que les fraises ne vont pas rester longtemps sur les étals, il faut donc vite en profiter. Bises
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L
oui elles deviennent chères et étrangères en plus!!<br /> bonne soirée
G
un excellent dessert <br /> une bonne soirée
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L
merci Guy, bises
M
Un petit dessert bien sympa et fruité !!
Répondre
L
merci Marion et bonne soirée
L
Hummm je suis fan de ce genre de mousse, et à la fraise encore plus.<br /> Bonne soirée<br /> Sonia
Répondre
L
merci et bonne soirée
C
haaaaaaaaaa sa c est bon , bonne et belle recette , bonne journee , bizzzzz
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L
merci Cerise, bonne fin de journée
D
C'est extra j'adore..<br /> Bisous et bon mercredi
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L
merci Delphine et bonne fin de journée
S
MOUSSE DE FRAISES HUMM
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L
oui hummm! bonne fin de journée
V
Une délicieuse verrine !!<br /> Bon après-midi
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L
merci Vanni et bonne fin de journée
L
J'adooooooooooore ! Et léger en plus !
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L
voilà voilà!! bonne fin de journée
M
Tes verrines sont magnifique j'aime bien, merci
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L
merci et bonne fin de journée
G
Pour un petit dessert peu riche les fruits il n'y a pas mieux surtout mélangés avec un fromage blanc 0% ! Les fraises vont s'en aller et c'est bien dommage ! bonne journée
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L
oui, et pour finir un bon repas c'est top!! bises
L
Miam des mousses très gourmande <br /> Bonne journée <br /> Bises
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L
merci et bonne fin de journée
L
j'y plongerais bien volontiers ma cuillère dans cette jolie mousse ! et si en plus elle est express... le top ! bonne journée et à bientôt
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L
merci Lolo et oui express!!! bonne journée
P
hum trop bon et rafraîchissant bisous
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L
merci et bonne journée!
M
Se régaler sans culpabiliser! bisous
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L
t'as tout compris!! bonne journée !