bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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cremes - mousses - fruits

pommes au four , spéculoos et cassonade

pommes au four , spéculoos et cassonade

Bonjour à tous ! La pomme, fruit d'automne qui est servie très souvent à notre table sous forme de tarte, de gâteaux, de compotes ou autres. Cette fois-ci je les ai cuites au four avec une petite farce. J'ai choisi des pommes reinettes grises du Canada,...

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Clafoutis aux figues

Clafoutis aux figues

Bonjour à tous ! Nous sommes dans la période des figues d'automne. Bon ok!! mais en trouver en magasin et bien nada!!!! Je me suis rabattue sur des surgelées que j'ai décongelées pour cette recette. Un petit dessert tout simple très bon. Sauf pour Adèle...

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Mug cake aux myrtilles

Mug cake aux myrtilles

bonjour à tous et bon dimanche. Ce petit, (je dis bien petit), dessert est idéal pour réaliser un café gourmand. La quantité pour 4 personnes, correspond à une petite tasse à café. Il est très léger, et pour ma part, si je devais réaliser un café gourmand,...

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Trifle à la mangue

Trifle à la mangue

Bonjour à tous et bon weekend! Ce petit dessert rapide à réaliser est idéal quand il fait si chaud. Frais, léger, de quoi se régaler ! Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT WATCHERS 20 SP pour 4 personnes 5 SP par personne POUR...

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Clafoutis aux abricots

Clafoutis aux abricots

Bonjour à tous ! Je n'ai jamais autant cuisiné avec les abricots que cette année!!! Voici une nouvelle version très légère et qui permet de finir le repas sur une note sucrée. Une recette que j'ai empruntée à CACHOU . Pour ceux qui suivent weight watchers,...

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petites corbeilles de fruits

petites corbeilles de fruits

bonjour à tous ! Voici un dessert bien de saison avec des fraises, mais qui pourra très bien se décliner avec des abricots, pêches, kiwis, figues , ananas... Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT WATCHERS pour une corbeille...

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bananes flambées

bananes flambées

Bonjour à tous ! Voilà un petit dessert chocolaté, sucré si peu mais si bon!!!! Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT WATCHERS 9 SP les 3 bananes soit 3 SP la banane POUR 3 PERSONNES 3 bananes 10g de chocolat râpé 1 sachet...

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Fromage blanc, pommes cannelle

Fromage blanc, pommes cannelle

Bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous propose une recette de dessert comme je les aime, avec des fruits et un laitage. Une recette inspirée du livre "365 recettes weight watchers". Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points. WEIGHT...

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oeufs au lait allégés au i-cook'in ou pas

oeufs au lait allégés  au i-cook'in ou pas

Bonjour à tous ! J'aime terminer le repas par une note sucrée, et parfois les fruits ou les yaourts me lassent. J'ai donc trouvé une idée toute simple à peu de points qui a ravi tout le monde . A la base on peut rajouter une note de caramel liquide ou...

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panna cotta passionnée

panna cotta passionnée

Bonjour à tous ! Aujourd'hui c'est une recette de dessert qu'affectionne tout particulièrement mon mari. Les photos ne sont pas top du tout, mais comme c'était bon, j'ai voulu la partager avec vous et surtout la mettre en mémoire sur mon blog pour ne...

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