bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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au cook'in(sale et sucre)

Crumble de carottes au I-cook'in ou pas

Crumble de carottes au I-cook'in ou pas

bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous propose un crumble de carottes réalisé avec mon I-cook'in . Une recette que j'ai trouvé dans la revue MON ROBOT CE HEROS. Nous l'avons dégusté avec une salade d'endives. Je vais également vous donner la façon de la...

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Frittata aux poireaux (i'cook'in ou pas )

Frittata aux poireaux (i'cook'in ou pas )

Bonjour à tous! J'ai réalisé cette recette hier midi pour Adèle et moi. Bien que les proportions soient prévues pour 4 personnes je n'ai pas réduit l'ensemble car cette frittata peut se manger froide! L'occasion pour mon mari d'y goûter également!! Je...

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crèmes à l'orange

crèmes à l'orange

bonjour à tous! Aujourd'hui pas de petit gâteau , mais une crème qui pourra accompagner un petit biscuit!! J'ai réalisé cette crème au I'COOK'IN , mon robot multifonctions connecté, mais comme je sais que vous ne l'avez pas encore tous, je vais vous donner...

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Gâteau à la ricotta façon fiadone

Gâteau à la ricotta façon fiadone

Bonjour à tous ! Aujourd'hui je vous propose un gâteau réalisé avec mon I'COOKIN, le robot connecté de chez GUY DEMARLE. C'est un robot qui me permet de cuisiner même quand mes douleurs m'empêchent de touiller correctement manuellement... La recette est...

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smoothie, pastèque, banane et pêches

smoothie, pastèque, banane et pêches

bonjour à tous! Je vous propose aujourd'hui une boisson bien rafraîchissante . C'est Adèle qui l'a réalisée avec l'aide du I'COOK'IN. Mais bien sûr vous pouvez tout à fait le réaliser avec votre robot habituel ou votre blender. POUR 4 PERSONNES 500g de...

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pain de poisson aux légumes

pain de poisson aux légumes

Bonjour à tous ! Les pains de poisson c'est facile, c'est rapide et on peut les décliner avec différents légumes et épices. Cette recette je l'ai trouvée dans le hors série BEST OF GOURMAND SPECIAL POISSON N° 53. J' y ai apporté ma touche personnelle....

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Tartelettes crumble saumon et poireaux (avec ou sans i'cook'in)

Tartelettes crumble saumon et poireaux (avec ou sans i'cook'in)

Bonjour à tous! Hier soir j'ai découvert au fond de mon frigo un paquet de saumon fumé arrivé à date!! Oups!! Samedi dernier, j'avais réalisé en atelier culinaire des tartelettes avec du saumon. Je me suis dit que j'allais en profiter pour la refaire...

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crème à la vanille (avec ou sans i'cook'in)

crème à la vanille (avec ou sans i'cook'in)

Bonjour à tous! Je vous propose aujourd'hui une crème à la vanille . Je ne mets jamais de sucre vanillé mais de la poudre de vanille , qui me sert aussi pour parfumer une pâte sablée ou brisée pour mes tartes. Moins de sucre c'est toujours mieux! Je vous...

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quiches sans pâte au jambon et moutarde (au i'cook'in ou pas )

quiches sans pâte au jambon et moutarde (au i'cook'in ou pas )

Bonjour à tous ! Comment allez-vous? Je suis moins présente actuellement, je dois m'organiser un peu entre mes ateliers Guy DEMARLE, mes cours de cuisine et ma vie de tous les jours! je ne me plains pas! loin de là!! mais quand vous reprenez une activité...

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mousse de fraises express (au i'cookin)

mousse de fraises express (au i'cookin)

Bonjour! et bonne semaine à tous! Voilà de quoi satisfaire les gourmands et ceux qui font attention à leur ligne. Une recette d'une simplicité, rapide mais qui demande quand même un tout petit effort ; si si!! Faire la recette tient!!! POUR 5 PERSONNES...

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