Le blog de lesdelicesdethithoad

bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

omelette asperges, dés de jambon, oignons

légumes

28.11.2012 …

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour! voici une idée toute simple qui a eu un franc succès à la maison.

Pour 4 personnes

10 oeufs

1 bocal d'asperges vertes

100g de dés de jambon

1 petit oignon rouge

sel poivre

huile d'olive

Emincer finement l'oignon.

Battre les oeufs en omelette, saler et poivrer.

Egoutter les aspeerges et les couper en petits morceaux.

Les ajouter à l'omelette ainsi que les dés de jambon.

Dans une poêle faire chauffer un peu d'huile et y faire revenir l'oignon.

Ajouter l'omelette et faire cuire selon votre goût.

Bon appétit!

plat, oeufs, asperges, jambon, omelette

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M

mamimijane

30/11/2012 14:43

<br /> une bonne omelette hummm bizzzzzzzz<br />

L

lesdelicesdethithoad

01/12/2012 19:14

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />

L

la cuillère aux mille délices

29/11/2012 16:57

<br /> une belle et généreuse garniture!merci!biz<br />

L

lesdelicesdethithoad

29/11/2012 19:43

<br /> <br /> merci et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

V

Valou

28/11/2012 20:33

<br /> Quelle bonne idée cette omelette...<br /> <br /> <br /> Bises. Valou.<br />

L

lesdelicesdethithoad

29/11/2012 09:54

<br /> <br /> merci valou<br /> <br /> <br /> <br />

C

christèle

28/11/2012 17:09

<br /> bonne idée le rajout d'asperges dans une omelette<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> bisous<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:28

<br /> <br /> merci bisous<br /> <br /> <br /> <br />

A

afaurore

28/11/2012 16:29

<br /> une omelette pleine de saveurs<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:28

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />

L

lou

28/11/2012 14:49

<br /> c'est une belle omelette qui fait envie!! Bonne aprés midi, bises<br /> Lou<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:29

<br /> <br /> merci lou<br /> <br /> <br /> <br />

L

L'avis (ou la vie) d'une maman

28/11/2012 14:08

<br /> j'aime bcp les omelettes ! et la tienne est tres appetissante<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:29

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />

N

Nathalie

28/11/2012 13:42

<br /> Une omelette bien garnie c'est un vrai délice !! Bon mercredi<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:30

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />

B

Bulles de Gourmandises

28/11/2012 11:45

<br /> tout simple tout bon une jolie façon de manger des asperges.<br /> <br /> <br /> bisous bisous<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:31

<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />

M

mimi

28/11/2012 10:09

<br /> Chez nous aussi, on aime bien se préparer une bonne omelette où l'on peut ajouter ce que l'on veut! Bisous et bon mercredi.<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:32

<br /> <br /> bious<br /> <br /> <br /> <br />

F

fraizy

28/11/2012 09:52

<br /> simple peut être mais tellement bonnnnnnnnnnnnnn. bises et bon mercredi<br />

L

lesdelicesdethithoad

28/11/2012 18:32

<br /> <br /> merci fraizy<br /> <br /> <br /> <br />

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