bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour! J'ai repéré cette recette chez lou. Elle l'a réalisée avec des plaques de ravioles , mais je n'en ai pas trouvées alors j'ai mis des plaques de lasagnes fraîches soit 6.
6 feuilles de lasagnes fraîches
3 courgettes
1 barre de chèvre (oups!! j'ai oublié!!)
graines de carvi
1 cas d'huile d'olive
50cl de béchamel
parmesan râpé
sel et poivre
Faire revenir les courgettes coupées en rondelles très fines dans une poêle avec l'huile d'olive durant 1/4 d'heure.
Pendant ce temps-là préparer une béchamel.
Dans un plat à gratin, mettre une couche de béchamel, 3 feuilles de lasagnes et sur le dessus des courgettes.
recommencer l'opération.
Terminer par la béchamel puis du parmesan râpé.
Mettre au four th 180° durant 30 minutes.
plat, légumes, courgettes, lasagnes, parmesan
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