Le blog de lesdelicesdethithoad

bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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gratin de cabillaud façon paolita

poisson
14.07.2013 …

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour ! une recette trouvée dans le marmiton n°2 de huillet 2011.

 

P1180879.JPG

5 portions de cabillaud

2 gros oignons

2 tomates

1 poivron rouge

1/2 poivron jaune

1/2 poivron vert

1 branche de persil

2 gousses d'ail

1 boîte de tomates pelées

20cl de crème liquide

50g de fromage râpé

basilic

sel et poivre

du riz cuit

 

Eplucher les oignons, les couper en fines lamelles.

Faire de même avec les poivrons.

Couper les tomates en petits dés.

Hacher l'ail.

Faire revenir le tout dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.

Ajouter les herbes, la boîte de tomates pelées, 10cl d'eau et la crème liquide.

Faire cuire à feu doux , le temps que le tout soit cuit.

Mettre le cabillaud dans un plat à gratin  ainsi que le riz et recouvrir de la précédente préparation.

Soupoudrer de fromage et faire cuire au four th 180° durant 20 minutes.

Bon appétit!

plat, cabillaud, crème, oignon, tomate, poivron

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N
Nathalie
15/07/2013 21:24
<br /> Une belle recette toute en couleur! J'adore!! Je mets de côté tout de suite!! Bonne soirée<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
16/07/2013 11:08
<br /> <br /> merci et bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
P
Pounchki
15/07/2013 16:29
<br /> miam un vrai délice :) bises !<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 18:47
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
A
Aurore
15/07/2013 16:14
<br /> Je sais comment je vais cuisiner mon poisson la prochaine fois !!!<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 18:46
<br /> <br /> dis moi si ça t'as plu<br /> <br /> <br /> <br />
V
virginie
15/07/2013 16:09
<br /> j'adore ce genre de recette<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 18:45
<br /> <br /> merci et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
N
nanoucook
15/07/2013 13:50
<br /> moi qui ne raffole pas du poisson ta recette ma convainue miam<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 18:44
<br /> <br /> et bien tant mieux<br /> <br /> <br /> <br />
C
cuisineetdelices
14/07/2013 23:35
<br /> c'est une trés bonne recette que j'ai déjà essayé mes filles aiment beaucoup<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:57
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
L
Loulou
14/07/2013 22:25
<br /> une assiette bien appétissante !!!<br /> <br /> <br /> bisous<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:57
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
R
Rolly
14/07/2013 22:04
<br /> Une très belle façon d'accomoder le cabillaud !<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:57
<br /> <br /> merci <br /> <br /> <br /> <br />
E
Elle est Chrystel
14/07/2013 21:05
<br /> Un belle recette de poisson avec des légumes. J'aime beaucoup.<br /> <br /> <br /> Bises Annyvonne<br /> <br /> <br /> Chrys<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:57
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
S
stef
14/07/2013 17:04
<br /> j'adore ton gratin !<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:55
<br /> <br /> merci et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
A
afaurore
14/07/2013 15:03
<br /> faut ABSOLUMENT que je teste ça<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:54
<br /> <br /> tiens moi au courant!<br /> <br /> <br /> <br />
M
Miss Bretzel
14/07/2013 14:44
<br /> Des belles couleurs, ça donne envie!<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:54
<br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
Miss Bretzel
14/07/2013 14:42
<br /> De belles couleurs, ça donne envie!<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:54
<br /> <br /> merci et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
G
guy59600
14/07/2013 12:53
<br /> un excellent plat et de bons ingrédients et toujours ce superbe temps<br /> <br /> <br /> bon après-midi<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
15/07/2013 11:54
<br /> <br /> merci guy et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
O
Ouissam
14/07/2013 11:58
<br /> Excellent ce gratin miam!<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
14/07/2013 12:22
<br /> <br /> merci et bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
L
la popotte a lolo.com
14/07/2013 11:45
<br /> hum, jolie façon de cuisiner le poisson !<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
14/07/2013 12:22
<br /> <br /> merci et bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
M
mamimijane
14/07/2013 11:44
<br /> j'aime beaucoup bizzzzzz bon w end <br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
14/07/2013 12:22
<br /> <br /> merci et bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
M
Mely
14/07/2013 10:09
<br /> Oh, ça a l'air délicieux, de quoi sublimer le cabillaud, parfait !<br /> <br /> <br /> Passe un bon dimanche !<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
14/07/2013 12:21
<br /> <br /> merci et bon dimanche<br /> <br /> <br /> <br />
A
Angelle
14/07/2013 08:44
<br /> Trés appétissant ! bon dimanche<br />
Répondre
L
lesdelicesdethithoad
14/07/2013 12:20
<br /> <br /> merci bon dimanche aussi<br /> <br /> <br /> <br />

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