bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour! j'ai préparé cette recette pour un repas du soir! nous nous sommes régalés et même les enfants peu adeptent du chou fleur ont tout mangé (mais sans en redemander quand même)
du chou fleur surgelé
4 tomates
150g de lardons allumettes
Faire cuire le chou fleur à la vapeur.
Pendant ce temps, découper les tomates en petits dés.
faire cuire les lardons dans une poêle sans matière grasse.
ajouter les tomates, saler légèrement et poivrer.
Mettre le chou fleur dans un saladier, ajouter le mélange de la poêle et servir aussitôt.
Bon appétit!
plat, légumes, chou fleur, tomates, lardons
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