bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour ! voici une recette qui m' a permis d'utiliser mes empreintes barquettes (flexipan).
pour 15 barquettes
2 pâtes feuilletées
1 échalote
2 petites tomates
150g de thon naturel égoutté
sel et poivre
1 oeuf
150g de crème fraîche épaisse
1 pincée de noix de muscade
1 jaune d'oeuf (oups oublié!!)
Avec le découpoir ovale découper le premier rouleau de pâte feuilletée et foncer les empreintes avec.
Hâcher finement l'échalote et découper en dés les tomates.
Mélanger le thon avec le sel et le poivre à l'aide d'une fourchette.
Garnir les empreintes de tomates, échalote et de thon.
Mélanger l'oeuf, la crème , le sel , le poivre et la noix de muscade.
Répartir sur les empreintes.
Détailler l'autre pâte feuilletéeavec le même découpoir et recouvrir les empreintes.
Dorer avec avec le jaune d'oeuf.
Faire cuire au four th 180° durant 20 à 25 minutes.
Bon appétit!
plat, pâte feuilletée, thon, tomates, flexipan
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