bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour ! c'est une recette que j'avais repérée dans l'émission "petits plats en équilibre" et que TITI du blog MONGRAINDESELBRETON a refait! quelques bananes en attente, toute la famille au complet à la maison et hop aux fourneaux!!
pour 5 bananes
3 cas de cassonade
1/2 verre de rhum
un jus de citron vert
du beurre
Couper les bananes en deux.
Faire fondre le beurre dans une poêle et ajouter les bananes.
Les faire dorer.
Ajouter le sucre et continuer à remuer doucement.
Flamber au rhum.
Terminer par un filet de jus de citron et servir de suite.
Même Adèle a aimé malgré le goût de rhum.
Simple rapide et économique.
Bon appétit!
dessert, fruit, banane, rhum, sucre
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