bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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Risotto aux fèves et asperges

Bonjour à tous !

Durant la période de confinement, je faisais mes courses une fois par semaine voir toutes les 2 semaines.

J'avais repéré cette recette sur une revue, mais au moment de la faire je n'ai pas trouvé en magasin d'asperges fraîches.

Je me suis rabattue sur des asperges en conserve.

 

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Risotto aux fèves et asperges

POUR 6 A 8 PERSONNES

200g de fèves surgelées

2 cac d'huile d'olive

2 échalotes finement émincées

300g de riz arborio

80ml de vin blanc

1,5l de bouillon de légumes réalisé avec deux tablettes

250g d'asperges en conserve

80g de parmesan râpé

le zeste d'un 1/2 citron

 

Faire cuire les fèves dans une grande casserole d'eau chaude.

Egoutter et réserver.

Dans une poêle faire chauffer l'huile d'olive.

Ajouter les échalotes et les faire fondre durant 5 mn.

Ajouter le riz et mélanger jusqu'à ce qu'il devienne translucide.

Ajouter le vin blanc mélanger jusqu'à évaporation totale.

Continuer en ajoutant une louche de bouillon.

Remuer jusqu'à ce que le bouillon soit totalement absorbé.

Répéter l'opération jusqu'à ce que tout le bouillon est été utilisé. (soit 20 bonnes minutes).

Ajouter les asperges égouttées et coupées en tronçons et les fèves.

Bien remuer.

Assaisonner et saupoudrer de parmesan et de zeste de citron.

Servir aussitôt.

Bon appétit !

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Risotto aux fèves et asperges
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S
un délice ce risotto j'ai l'habitude d'en faire avec des asperges seulement une bonne idée d'y ajouter des fèves<br /> bisous
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L
oui c'est un petit plus !!<br /> bonne journée
U
coucou voilà un risotto qui donne juste envie de se mettre à table, bisous
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L
merci beaucoup et bonne journée
P
Quel bon risotto gourmand!<br /> Belle soirée.<br /> Bizz
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L
merci beaucoup et bonne soirée
M
un très beau risotto de saison, on aime beaucoup. Bonne journée
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L
merci Michelle et bonne soirée
G
une belle assiette mais je ppasse mais je crois que tu le sais ici ça chauffe bien<br /> excellent après-midi bises
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L
oui pas de soucis Guy, bises
N
Sûrement très bon ; bisous / Nicole
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L
merci Nicole et bonne fin de journée
Z
J'aimerais bien y goûter, bisou
Répondre
L
merci Zika et bonne fin de journée
L
J'adore le risotto et cette version me plait bien ! Belle journée
Répondre
L
merci et bonne fin de journée
J
Délicieux.Belle journée
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L
merci Jackie et bonne fin de journée
L
Là tu peux être sûre que tu me séduis j'adore et en prépare souvent bisous
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L
j'en suis ravie, bonne fin de journée Béa
M
En vert et blanc, très joli ! je prends volontiers un peu de ton risotto !<br /> Bonne journée
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L
merci Mauricette et bonne journée
Y
il est superbe ce risotto !
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L
merci Yolande et belle journée
C
Tout d'abord je te remercie pour ton passage chez COOK PARADISE.<br /> À mon tour de te rendre visite.<br /> Comme toi, j'adore les fêves aussi bien froides que chaudes
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L
Avec plaisir et passes une belle journée
L
Un bon risotto qui change il me plaît beaucoup <br /> Bonne journée bisous
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L
merci Christelle et bonne journée
P
Un superbe risotto. Bonne journée
Répondre
L
merci et belle journée
M
les fève surgeler c est ce que j achèterai moi aussi j ai essayer sec et c est galère , belle journée bizouuuuuuuuu
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L
merci Mimi et belle journée
D
Un délice ton risotto<br /> Bises
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L
merci Delphine et passes une belle journée
V
C'est vrai que cette période nous a obligées à faire nos courses autrement et donc nos p'tits plats aussi... mais on s'est régalé tout de même... la preuve avec ce risotto :-)<br /> Bonne journée. Bizh. Viviane
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L
tout à fait, on a redécouvert le vide frigo et donc le non gaspillage et ça c'est top!<br /> bonne journée Viviane
L
il est beau ton risotto!! un délice!!<br /> bonne journée
Répondre
L
merci Luna et belle journée