bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour à tous !
En mode confinement, on s'oblige à cuisiner les ingrédients du congélateur et ça permet de faire le vide .
Dans cette optique j'avais 6 palet d'épinards à la crème en attente et des allumettes de jambon.
De quoi faire une quiche à déguster le soir avec une bonne salade verte.
1 pâte brisée
150g d'allumettes de jambon
6 palets d'épinards à la crème surgelés
20cl de crème épaisse à 18%
3 oeufs
50ml de lait
2 cac de maizena
sel et poivre
Préchauffer le four th 180°.
Dans une poêle faire revenir les allumettes de jambon et ajouter les palets d'épinards surgelés.
Laisser fondre à feu doux et bien mélanger.
Réserver.
Mélanger les oeufs, la crème, le lait, la maizena.
Assaisonner.
Etaler la pâte dans une plat à tarte.
Déposer la préparation aux épinards.
Recouvrir de la préparation aux oeufs.
Mettre au four durant 30 mn.
Servir bien chaud.
Bon appétit !
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