bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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clafoutis mangue et fleur d'oranger

Bonjour à tous !

Aujourd'hui je vous propose une recette facile à réaliser avec des ingrédients du placard.

Comme vous le savez c'est une période difficile que nous traversons.

Mon aîné est rentré à la maison pour plusieurs semaines, et c'est l'occasion pour moi de vider les placards et d'utiliser les produits que j'ai à la maison pour éviter de sortir au maximum.

Je dois donc cuisiner pour 3 le midi (ma dernière est "privée" de lycée) et 4 le soir( mon mari est pour l'instant au travail), mon second fils étant confiné chez lui à quelques km de la maison.

Nous avons la chance d'avoir une supérette dans notre commune et une boulangerie.

Nous devons dans ce moment compliqué se serrer les coudes et je vais donc faire le maximum de courses chez eux en ce qui concerne au moins les produits frais (fruits et légumes, laiterie).

Donc pour cette recette, j'ai utilisé de la mangue en conserve mais si vous avez la chance de pouvoir vous en procurer de la fraîche ça sera encore meilleur.

Je pense que l'on peut également la réaliser avec des dés de pommes , de poires ou même des des de fruits au sirop égouttés.

 

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clafoutis mangue et fleur d'oranger

POUR 4 PERSONNES

1 boite de mangue en conserve

2 oeufs

2 jaunes d'oeufs

20cl de crème liquide

25cl de lait

80g de sucre

30g de chocolat en poudre

50g de maizena

2 sachets de sucre vanillé

2 cas de fleur d'oranger

30g d'oranges confites en dés

Préchauffer le four th 180°.

Egoutter les mangues et les couper en dés.

Ranger les dés de mangues et d'oranges confites dans les moules .

Dans le bol d'un robot mélanger tous les ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse.

Verser dans les moules.

Mettre au four durant 45 mn environ.

Servir tiède ou froid.

Bon appétit !

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- Merci à vous et à très vite!

clafoutis mangue et fleur d'oranger
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C
Bonjour et quelle belle et bonne idée ce clafoutis! Un peu de réconfort dans ce moment si triste, je prend car j'apprends à cuisiner(il faut un début à tout ;-) Pourrais-je savoir la contenance de votre boîte de fruits au sirop et les dimensions de vos petits ramequins pour me donner une idée(vraiment, je suis pas une pro en cuisine :-( Merci beaucoup et bon courage à vous!
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L
bonjour Cataline, la boite de conserve c'est une boite moyenne 425ml environ.<br /> Mes ramequins font 200ml <br /> il y a un début à tout !!<br /> bonne cuisine et à très vite<br /> bises
I
J'y plongerais volontiers ma cuillère. Prends soin de toi
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G
très joli clafoutis et bons fruits<br /> excellent après-midi
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M
L'association mangue et fleur d'oranger est très originale ! Ton clafoutis change de ce que l'on peut voir habituellement. <br /> Bonne journée, bises.
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S
merci pour ce délice !
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P
Un bon dessert en passant par là !
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M
Magnifique!!!! Merci pour le partage
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L
Il est superbe ton Clafoutis il fait envie<br /> Bonne soirée<br /> bisous
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J
Un clafoutis tout en saveur. Belle journée
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G
C'est un super petit dessert qui doit s'engloutir facilement !! merci bisous
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D
Ton clafoutis est bien gouteux, un régal<br /> Bises
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V
Une magnifique idée gourmande et belle association, moi qui adore la mangue et qui craque facilement devant le chocolat, ce dessert est parfait pour complaire à mes papilles !<br /> Belle journée. Bizh. Viviane
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L
Je n'aurai pas pensé y ajouter du chocolat du coup ça donne une version qui change et une bonne idée pour utiliser des fruits en conserve ou surgelés bisous
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M
Dommage il me manque certaines choses , mais finalement nous regardons plus au fond de nos placards en cette période <br /> Merci et belle journée à toi
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