petits moelleux à la noix de coco

28.09.2019 …

Par lesdelicesdethithoad

Bonjour à tous !

Ces petits moelleux se mangeront aussi bien au petit déjeuner qu'au goûter! tout dépend de vos habitudes!!

Ils n'ont pas fait long feu à la maison.

Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points.

WEIGHT WATCHERS

3 SP la part

recette pour 10 parts

3 oeufs

40g de sucre

100g de compote sans sucre

100g de fromage blanc 0%

4 cas de noix de coco

20g de maizena

Préchauffer le four th 180° et poser les empreintes triangles sur la grille perforée.

Dans le bol de robot (ou à la main) mélanger les oeufs avec le sucre pour rendre le mélange homogène et doublé de volume.

Ajouter la compote et le fromage blanc.

Mélanger.

Ajouter enfin, la noix de coco et la maizena et bien mélanger le tout.

Verser dans les empreintes et mettre au four durant 25 mn.

Attendre quelques minutes avant de démouler et faire refroidir sur une grille.

Bon appétit !

dessert, weight watchers, noix de coco flexipan, compote, light

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- Merci à vous et à très vite!

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Peggy

11/05/2020 09:34

Bonjour. Pour que les triangles restent bien triangulaires, faut-il mettre une toile de cuisson sur les empreintes Ava,nt d'enfourner, s'il vous plaît?

Répondre

lesdelicesdethithoad

11/05/2020 09:43

bonjour peggy, non pas besoin, de mettre une toile cuisson sur le dessus des empreintes, ce sont des moelleux qui ne gonflent pas beaucoup

Sacha

29/09/2019 17:33

Bonsoir, est-ce que je peux fouetter au fouet électrique(c'est tt ce que je possède), les oeufs et le sucre pour que cela double de volume? Cela doit blanchir en même temps, non? Merci à vous

29/09/2019 20:08

bonsoir Sacha oui bien sûr, c'est mieux qu'avec de l'huile de coude!! et ça fait moins mal!! bonne soirée

Michèle

29/09/2019 10:43

mignons comme tout!! Bisous

29/09/2019 20:35

merci Michèle et bonne soirée

Marion

29/09/2019 07:50

Mais ça m'a l'air très bon tout ça ! Bonne journée, bises.

29/09/2019 20:36

Merci MArion et bonne soirée

guy59600

28/09/2019 22:17

de superbes petites gourmandises excellente soirée

oh que oui!! bonne soirée Guy

salima

28/09/2019 21:52

des moelleux à tester absolument ! bises

MErci Salima et bonne soirée

yumelise

28/09/2019 18:49

Comme ils sont beaux dans cette forme. Légèreté et bon goût, ces petits moelleux sont parfaits.

29/09/2019 20:37

merci et bonne soirée

Emmanuelle

28/09/2019 15:41

Pour moi, ça sera avec plaisir en dessert. Bon samedi, bisous

28/09/2019 16:46

merci passes une belle journée

EmilieRD

28/09/2019 14:41

Si il y a de la coco, j'arriveeeee!

28/09/2019 16:47

génial!! bon we

patricia cuisine

28/09/2019 11:21

je prend humm bisous bon we

c'est noté!! bon we

La cuisine de Boomy

28/09/2019 10:09

Une jolie gourmandise light, je valide forcément. Sonia

merci Sonia et bon we

delphine

28/09/2019 10:05

Oh j'adore la noix de coco, je t'en pique un Bisous

28/09/2019 16:48

avec plaisir! bon we

latabledeclara

28/09/2019 08:46

Légers et gourmands ils ont tout pour me plaire Bisous

merci et passes un bon we

vanni

28/09/2019 07:53

Délicieusement tentant !! surtout que j'adore la noix de coco Merci du partage Bon week-end

La cuisine de poupoule

28/09/2019 07:42

De beaux petits moelleux et hop dans mes favoris Bonne journée bisous

merci passes un bon we