bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

Publicité

quiche fond de frigo parce que je n'ai pas d'idées!!!

Bonjour!

Me voilà hier soir près du poêle, à réfléchir au repas que j'allais faire le soir! 

"Comment ça réfléchir, t'as pas fait tes menus" vous allez me dire!! et ben non! c'est les vacances et j'ai décroché de mes habitudes!! si si!!!

Quelques haricots verts, 2 tranches de jambon, une pâte feuilletée et hop voilà ce que j'ai concocté!

Publicité
quiche fond de frigo parce que je n'ai pas d'idées!!!

UNE QUICHE POUR 5 PERSONNES

1 pâte feuilletée

1 poignée d'haricots verts cuits

2 tranches de jambon

1 petite boite de maïs

1 pot de salade grillée "salade méchouia Moona" (reçu dans un colis kitchen trotter)

3 oeufs

20cl de crème liquide

sel et poivre

Préchauffer le four th 180°.

Etaler la pâte feuilletée dans le moule.

Répartir les haricots, et le jambon coupé en dés.

Egoutter le maïs, et la salade grillée.

Dans un bol mélanger les oeufs et la crème.

Ajouter le maïs et la salade grillée.

Saler et poivrer.

Verser la préparation sur le fond de tarte.

Mettre au four th 180° durant 35mn.

Servir chaud avec une salade verte.

Bon appétit!

 

Publicité

Si vous ne voulez pas rater la publication d'une nouvelle recette, je vous conseille de vous abonner au blog ; voici la démarche à suivre :

- vous vous dirigez sur la colonne de droite vers le bas

- vous trouvez la case "articles et newsletters"

- vous remplissez la case avec votre adresse mail

- vous cliquez sur abonner

- vous allez recevoir un mail où il vous sera demandé de confirmer votre inscription en cliquant sur un lien

- vous cliquez sur ce lien et à ce moment-là votre abonnement sera pris en compte

- ensuite vous recevrez les infos du blog dès que je publierai

- Et puis un commentaire avant de partir ça me fait toujours plaisir , et la réponse est assurée!

Il vous suffit de cliquer sur "commenter cet article" (en violet) qui se trouve au bas de la recette après les photos  , d'inscrire votre nom et éventuellement votre mail et d'écrire votre ressenti sur la recette.

- Merci à vous et à très vite!

quiche fond de frigo parce que je n'ai pas d'idées!!!
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
E
super ! je vois que tu es comme moi , tu<br /> n'aimes pas jeter . voila une belle quiche <br /> de fond de frigo comme j'aime a dire . bisous
Répondre
L
bisous Elsa
M
Voilà une recette originale et réalisée avec des produits du placard ! <br /> Merci pour le partage.
Répondre
L
avec plaisir, bonne soirée Marion
L
j'adore les quiches fond de frigo !!<br /> bizzz
Répondre
L
merci bizz laurence
K
Tu ne t'en sors pas si mal que ça sur ce coup là !!<br /> Je te souhaite une bonne journée. Bisous
Répondre
L
merci Kekeli à toi aussi belle journée
S
les recettes impro sont toujours les meilleures ! bises
Répondre
L
tout à fait! bises
A
quelle délicieuse quiche ! merci du partage ^_^
Répondre
L
avec plaisir; bonne journée
S
les tartes vide frigo j'adore
Répondre
L
c'est tellement simple en plus!!
D
Tu as bien raison de décrocher pendant les vacances, en plus tu as pu régaler toute ta petite famille alors c'est extra...<br /> C'est très appétissant<br /> Bises
Répondre
L
merci Delphine et bonne journée
S
est ce que les commentaires passent ??
Répondre
L
oui Samar, les comms passent mais je dois les valider avant (j'ai eu pas mal de soucis avec des personnes désobligeantes, alors je modère les coms)
S
je pense que le message n'est pas passe c'est souvent le cas pour moi aussi quand je n'ai pas d'idee pour le souper alors il n y a pas mieux qu'une bonne quiche <br /> bise
Répondre
L
si si, vu, passé, affiché!!! bises
C
Les tartes fond de frigo sont les meilleures :)
Répondre
L
tout à fait! bises
C
C'est souvent avec les restes que l'on fait de superbes recettes !!<br /> Hum ta recette me met l'eau à la bouche !<br /> Belle fin de journée à toi !<br /> Gros bisous
Répondre
L
merci et bonne soirée à toi aussi!
C
Très pratique
Répondre
L
et oui!! merci et bonne soirée
P
Et tu as bien raison de vider tes placard de la sorte !
Répondre
L
merci et bonne soirée
G
jolie quiche et les choses simples sont parfois les meilleures<br /> excellent après-midi bises pluvieuses
Répondre
L
merci Guy, ici gris et encore sans pluie!
S
heureusement que le frigo est la pour nous donner des idées parfois!!!! bisous
Répondre
L
oui !! ouf!! bises et bonne soirée
D
On en arrive toutes là de temps à autre.... Et puis les fonds de frigo sont souvent extras!!!<br /> Belle journée, Dine avec Sandrine
Répondre
L
merci Sandrine et bonne soirée
J
Les petites recettes improvisées à la dernière minute avec les restes sont toujours très bonnes, surtout en version quiche ! Bonne journée et bonnes vacances ! Bises
Répondre
L
merci Julie et bonne soirée
L
Si cela peut te rassurer cela m'arrive aussi d'être à court d'idée <br /> Tu t'en es bien sortie
Répondre
L
effectivement tu me rassures! lol!! bises
G
j'ai le même genre de recette chez moi aujourd'hui! on échange?
Répondre
L
vais voir ça!! bise
C
Eh bien, <br /> Ils ont apprécié quand même !<br /> Bonne journée
Répondre
L
oui, heureusement!! bises