bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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risotto aux brocolis et au thon au I COOKIN

Bonjour! je possède depuis décembre le nouveau robot de chez DEMARLE le I COOKIN.

C'est un robot connecté en wifi avec votre ordinateur, des recettes pré-enregistrées, des recettes que l'on peut ajouter en allant sur le club demarle.

Il peut même vous donner des idées de recettes avec les restes du frigo! c'est pour dire!!!

Adèle "joue" beaucoup avec, une envie de réaliser une crème un gâteau le choix est vaste et les recettes souvent très simples!

Donc en conclusion un joujou innovant, que je ne regrette pas, et qui simplifie bien la vie.

N'hésitez pas à aller sur le site pour avoir des infos et demander une démo à une conseillère, vous serrez bluffés!!

Bon bref, revenons à nos moutons!!!

J'ai donc cherché sur le club une recette de risotto avec les restes du placard et je suis tombée sur celle-ci réalisée à la base par NADEGE .

Nous nous sommes bien régalés, mais pour 3 les proportions étaient trop abondantes et je pense que je vais en mettre au congélateur pour un soir ou la flemme me gagnera!!

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risotto aux brocolis et au thon au I COOKIN

1 oignon

20g d'huile neutre

320g de risotto

100g de vin blanc

280g de thon au naturel égoutté

600g de bouillon de volaille reconstitué

350g de brocolis cuits à la vapeur

10cl de crème liquide

parmesan   non mis je n'en avais pas

Mettre l'oignon coupé en 4 dans le bol et mixer vit 6 durant 5 secondes.

Ajouter l'huile et faire chauffer à 90° vit 2 durant 2 mn.

Ajouter le riz et faire chauffer à 100° vit 2 durant 1 mn.

Ajouter le vin et faire chauffer à 100° vit 2 durant 1mn.

Ajouter le thon et le bouillon de légumes et faire chauffer à 100° vit 2 durant 13 mn.

Ajouter les brocolis et la crème liquide et faire chauffer à 100° vit 2 durant 5 mn.

Servir de suite!

Bon appétit!

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risotto aux brocolis et au thon au I COOKIN
risotto aux brocolis et au thon au I COOKIN
risotto aux brocolis et au thon au I COOKIN
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risotto aux brocolis et au thon au I COOKIN
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L
C'est vrai que le risotto du cookin est excellent. Vous avez dû vous régaler avec cette recette !
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L
oui on a bien mangé! bonne soirée
V
Voilà longtemps que je n'en ai pas fait à la maison! Bisous
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L
alors aux fourneaux!!<br /> bonne soirée
G
juste un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée
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L
bonne soirée
C
Joli régal !
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L
oui effectivement
B
Mhm! Il doit être délicieux ton risotto aux brocolis. Dommage que tu n'indique pas la recette sans cooking!<br /> Bise
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L
ça pourrait se faire c'est vrai
N
Merci pour le clin d'oeil et ravie que la recette t'ait plu.
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L
de rien merci à toi et bonne soirée
C
Un bon risotto !!<br /> Je te souhaite un bon week-end<br /> bisous
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L
merci et bon we également
C
Tu as investi dans le i-cook'in ? Ton risotto est ultra appétissant. Bisous
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L
oui chrystel, j'ai vendu l'autre!<br /> il est top!!
M
il a l'air bien cet appareil,<br /> une excellente recette,<br /> bizzz
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L
oui j'en suis très satisfaite!
C
Magique cet appareil, en tout cas un beau risotto, bises.
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L
merci, c'est vrai c'est un super robot et simple d'emploi!<br /> bonne journée
L
huuuumm il est bien crémeux !!<br /> bizzz
Répondre
L
merci et bonne journée