bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
Bonjour ! voici les menus de la semaine. J'espère qu'ils vous inspireront!!
midi
pamplemousse
petits pois à la menthe (recette à venir)
jambon
yaourts
soir
riz
légumes épicés (recette à venir)
fruit et yaourt
midi
soupe
reste de quiche
fruit
soir
soupe de potimarron et châtaignes
fromage
fruit
midi
carottes et concombre râpés
steak haché
pommes noisettes
yaourt
soir
gaufres épinards et moutarde (recette à venir)
crème au caramel (recette à venir)
midi
soupe (potimarron et châtaignes)
poisson pané (mais pas le carré!!)
reste de pommes noisettes
fruit
soir
quiche maïs et chèvre (recette hier sur le blog)
salade
yaourt ou fruit
midi
soupe (potimarron et châtaignes)
reste de quiche
fruit
soir
bon ben oui c'est pas top; mais on a fait mac do car c'était visite du futur collège d'Adèle et on est sorti très tard!!
midi
aiguillettes de poulet à la moutarde et crème liquide (recette à venir)
yaourt
soir
lasagnes maison
kiwi
midi
filet mignon laqué (recette à venir)
tarte à l'orange (recette à venir)
soir
les restes du frigo comme tous les dimanches soirs!!!