bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !

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risotto au potiron

Bonjour! ce n'est plus vraiment l'époque des risottos, mais là mes ados travaillent (stage et travail intérim) et donc il faut leur donner de quoi recharger les batteries! il me restait du potiron au congélateur et c'était la bonne occasion de l'utiliser.

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risotto au potiron

400g de potiron

1 petit oignon

100g de parmesan râpé

100g de beurre

25cl de crème fraiche

400g de riz arborio

15 cl de vin blanc

600ml de bouillon de volaille

du safran

sel et poivre

Faire cuire le potiron au micro-ondes avec un peu d'eau et l'écraser à la fourchette.

Saler et poivrer et réserver.

Emincer finement l'oignon.

Faire fondre le beurre dans une poêle et ajouter l'oignon. Laisser cuire doucement sans dorer pendant 5 mn.

Ajouter le riz et laisser blondir en remuant jusqu'à ce que les grains deviennent translucides.

Verser le vin et laisser s'évaporer.

Diluer le safran dans le bouillon de volaille.

Verser petit à petit le bouillon sur le riz sans cesser de remuer.

Laisser cuire 10mn et ajouter la purée de potiron.

Terminer par la crème, et le parmesan.

Assaisonner.

Servir bien chaud.

Bon appétit!

 

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risotto au potiron
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M
C'est génial cette association! fallait y penser!<br /> j'organise un concours si ça t'intéresse! Bises<br /> <br /> http://www.missfriendise.com/jeu-concours-pour-les-1an-du-blog
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G
ben il est original ton risotto! je n'y aurais pas pensé!!!!
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B
chouette idée, j'ai déjà vu passer du risotto au potiron sur la blogo mais j'avoue que je n'ai pas encore osé tester, suis pas sure que les enfants aimeraient, pour eux le potiron c'est en soupe et puis basta !<br /> bisous !! bon dimanche
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L
ni vu ni connu avec cette version!
R
Il n'y a pas de saison pour un bon risotto, il a l'air trop bon !
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L
merci
S
oula j'adore !
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L
on est deux alors!!
M
Il n'y a pas de période pour un bon risotto, d'ailleurs j'en ai mangé un ce midi ^^ Ta version au potiron me plaît beaucoup !<br /> Belle soirée, bises.
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L
merci
L
huuuumm comme il est bien crémeux !!<br /> miam !!
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L
merci
S
hummmm j'adoooore!!! bisous
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L
bises
M
Vive les congélateurs qui nous permettent de nous régaler de bons petits plats même si ce n'est pas la saison. Que du plaisir !
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L
tout à fait
A
super idée au potimarron
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L
merci
M
au potiron,c'est à essayer,humm bizzzzzz
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L
merci
P
Bien crémeux ton risotto, il me plait beaucoup ;) bises et bon après-midi !
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L
merci
T
j'veux bien une barquette moi aussi,, :)<br /> bizz, isa
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L
hum, un bon risotto bien parfumé et crémeux comme j'aime !
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N
Je prends à toutes heures de l'année!!!!!<br /> On s'en fiche et puis tu as raison les ados ont besoin de manger!!!!
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S
hum...au potiron j'adore c'est très doux!
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