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14 janvier 2014 2 14 /01 /janvier /2014 07:00

Bonjour! c'est une recette que j'ai réalisé pour un repas du soir! un vrai régal! moi j'adore les fruits secs, et ce petit goût balsamique n'est pas pour me déplaire non plus! une recette trouvée dans le MAXI CUISINE d'automne 2013.

 

P1200039.JPG

pour 4 personnes

 

3 Aiguillettes de poulet par  personne

2 cas de noix de cajou

2 cas de noisettes entières

8 cerneaux de noix

4 cas de raisins secs

4 grosses poignées de roquette

1 filet de miel liquide

1 cas de vinaigre balsamique

4 cas d'huile d'olive

sel et poivre

 

Faire cuire les aiguillettes de poulet dans une poêle avec un peu d'huile.

Disposer dans chaque assiette une poignée de roquette.

Ajouter le poulet, les noix de cajou, noisettes, cerneaux de noix concassés et raisins secs.

Mélanger le vinaigre avec l'huile d'olive et le miel.

saler et poivrer.

Arroser la salade et servir.

Bon appétit!

salade, fruits secs, poulet, vinaigre balsamique, miel, huile

 

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Published by lesdelicesdethithoad - dans viande
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commentaires

les-voyages-de-gridelle 15/01/2014 19:14


elle est très appétissante ta salade!

lesdelicesdethithoad 17/01/2014 11:48



merci et bonne journée



barbara 15/01/2014 13:33


hummmm ça m'aurait bien plu aussi, j'adore ce genre de salade !!


bisous

lesdelicesdethithoad 15/01/2014 18:42



bises!



Chrystel 14/01/2014 22:26


Super appétissante ta petite salade. J'aime beaucoup mettre des fruits secs dans mes salades moi aussi


Bises Annyvonne


J'espère que tu vas bien ?


Chrys

lesdelicesdethithoad 15/01/2014 18:52



merci chrys, et oui je vais bien merci !!



afaurore 14/01/2014 22:07


une salade que je veraai volontiers dans mon assiette

lesdelicesdethithoad 15/01/2014 18:52



bonne soirée



marie 14/01/2014 21:35


Je suis fan des fruits secs, cette salade me plait beaucoup !

lesdelicesdethithoad 15/01/2014 18:52



merci et bonne soirée



Rolly 14/01/2014 20:22


Une recette saine et pleine de goût !

lesdelicesdethithoad 14/01/2014 20:49



merci et bonne soirée



fraizy 14/01/2014 20:11


Hummmmmmmmmmmm très appétissant.


Bises et bonne soirée

lesdelicesdethithoad 14/01/2014 20:48



merci et bonne soirée



sotis 14/01/2014 16:55


appétisante cette petite salade!!! gros bisous

lesdelicesdethithoad 14/01/2014 17:03



merci et bonne fin de journée



Pounchki 14/01/2014 15:36


Très tentante, surtout après les excès des fêtes :) bises et bonne soirée !

lesdelicesdethithoad 14/01/2014 17:02



effectivement!



Mapopotte 14/01/2014 14:01


une belle salade

lesdelicesdethithoad 14/01/2014 17:01



merci et bonne fin de journée



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