roulé de carottes, courgettes, jambon et fromage

Bonjour ! on débute cette nouvelle semaine par une recette salée trouvée chez PATCHOUKA.

3 oeufs

2 carottes

1 courgette

4 tranches de jambon

25g de farine

1/2 sachet de levure

fromage en tranches (gouda pour moi)

sel et poivre

Peler les carottes et les râper.

Râper également la courgette en gardant la peau.

Les faire cuire 3 à 4 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée.

Dans le saladier battre les jaunes d'oeufs avec la farine et la levure.

Ajouter les légumes et mélanger.

Monter les blancs en neige avec une pincée de sel et les ajouter délicatement à la préparation.

Verser le tout dans le flexipat et faire cuire au four th 180° durant 8 à 10 minutes.

A la sortie du four mettre la toile silpat sur la préparation et retourner le tout.

Mettre les tranches de jambon et de fromage.

Rouler l'ensemble en serrant bien et mettre au four éteint le temps que le fromage fonde.

Servir aussitôt.

Bon appétit!

plat, demarle, courgette, carotte, jambon, fromage

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Comments

[Françoise]

Fffff

[PATALVA]

Les enfants vont se réconcilier avec les courgettes !!!

[ISADUNKERQUE]

Recette déjà testée et que tu m'as donné envie de refaire car en ce moment on ne sait  plus bien quoi cuisiner. C'est vrai que les quiches un moment tu en as ras le bol. Là c'est léger
et trés bon. J'y ai rajouté du poivron car je n'avais qu'une petite courgette sous la main. Merci pour ton partage

[lesdelicesdethithoad]

merci et bonne soirée

[kikine]

Testé aussi et on a adoré aussi ...

[lesdelicesdethithoad]

et oui!

[stephanie]

hummm j'adore !!!!

[lesdelicesdethithoad]

merci

[Manon]

J'adore je vais tester sans tarder !

[lesdelicesdethithoad]

merci

[Stéphanie]

Recette prévue prochainement chez moi !

[lesdelicesdethithoad]

tu m'en diras des nouvelles!

[culinaire Amoula]

Superbe recette! Bonne soirée.

[lesdelicesdethithoad]

merci

[Yolande]

hummmm un régal ce roulé...


à la maison, on en raffole..


un grand grand merci pour le clin d'oeil.... et pour la photo que je te pique ;)


bizzzzz

[lesdelicesdethithoad]

bises!

[Laetitia]

Un vrai régal!!!!! J'ai eu le privilège de goûter!!!!!

[lesdelicesdethithoad]

re bisessssssssssssssssssssssssss

[lacuillère aux mille délices]

un très jolie roulé, équilibré et aux saveurs que j'aime! miam


 


 


Je participe à un concours de recette de gâteaux, sa serait super gentille de venir  voter pour mon coulant choco-amande… J’ai besoin de soutien J


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[lesdelicesdethithoad]

merci ! je vias voir ça!

[Nat]

Très sympa ce roulé salé, miam !! bises

[lesdelicesdethithoad]

merci

[mamimijane]

tres bonne recette bizzzzz

[lesdelicesdethithoad]

merci

[nat@cha]

waouw qu'il est beau ce roulé salé !

[lesdelicesdethithoad]

merci

[afaurore]

on l'a testé aussi et adooooré

[Aurore]

Super cette recette, j'adore !!!!

[EnviesDélices]

J'adore ce genre de roulé, c'est délicieux

[christèle]

hummmmmmmm il me donne faim ton roulé!!!!!!!!


bon lundi


bisous

[mimi]

Un roulé qui a fait fureur chez patchouka! Bisous et bon lundi.

[lesdelicesdethithoad]

merci bonne semaine

[Fraizy]

Hummmmmmmmm très appétissant. bises

[sophie_cdugateau]

parfait pour le dîner ce roulé, c'est très original, ça change des quiches et des tartes

[lesdelicesdethithoad]

tout à fait

[unventdegourmandise]

miammm miammm il est canonnn ce roulé salé =D je craque dessus

[lesdelicesdethithoad]

merci

[sophie]

humm j'adore cette idée !!!! à essayer avec plein de légumes différents! miam ! bonne semaine ! bisous