8 juillet 2013 1 08 /07 /juillet /2013 06:00

Bonjour! encore une recette tirée du livre "cuisine d'été".

P1180899.JPG

320g de thon en boîte

140g de fromage blanc

4 oeufs

50g de farine

1 cas de moutarde

2 échalotes

1 cas de ciboulette

sel et poivre

 

pour la sauce tomate

25cl de coulis de tomates

1/4 de cac de tabasco

2 gousses d'ail

1/2cac de paprika

1/2cac de sucre

1/2 cac d'herbes de provence

sel

 

Egoutter le thon et le travailler à la fourchette.

Ajouter le fromage blanc, les oeufs, la farine, la moutarde,les échalotes hachées et la ciboulette.

Saler et poivrer et verser la préparation dans un moule à cake.

Mettre au four th 180° durant 45 minutes.

Attendre 10 minutes avant de démouler.

Pour la sauce mettre tous les ingrédients dans une casserole et porter à ébullition.

Laisser mijoter 15 minutes.

Laisser refroidir.

Servir le pain de thon accompagné de cette sauce.

Bon appétit!

thon, oeuf, ciboulette,  sauce tomate, épices

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commentaires

L

ça c'est vraiment quelque chose que j'aime beaucoup
Répondre
L


merci et bonne soirée



E

Sûrement très savoureux ce pain de thon.


bises
Répondre
L


bisous chrys



L

Voila qui m'a l'air délicieux.
Très frais, j'adore.
Bisous bisous
Répondre
L


merci marina



J

Une bonne recettes pour les longues soirée d"été !! :-)
Répondre
L


oui!!!!!!!!



V

Un beau plat d'été....


Bises.Valou.
Répondre
L


merci



M

Super bon ton pain, avec cette petite sauce pour l'accompagner c'est sympa ! bises.
Répondre
L


merci



O

Très très appétissant, le genre de recette que j'apprécie!! bonne soirée, bisou
Répondre
L


merci



N

Une délicieuse recette qui doit être très agréable à déguster par cette la chaleur !! bises
Répondre
L


merci



M

J'adore ces pains que l'on peut décliner avec du saumon aussi, c'est parfait l'été avec une bonne mayonnaise! Bisous.
Répondre
L


merci et bonne journée



L

hum, je note ! ma belle mère arrive vendredi pour plusieurs jours ! cette recette est parfaite !
Répondre
L


tu m'en diras des nouvelles!



G

un délicieux pain et une bonne sauce pour l'accompagner


bon après-midi
Répondre
L


merci et bonne semaine



M

un exellant pain au thon bizzzz
Répondre
L


merci et bonne semaine



A

Le pense que mes garçons aimeraient bien croquer dedans :))
Répondre
L


merci et bonne semaine



V

miam ! J'adooore ca 
Répondre
L


merci et bonne semaine



P

Un plat qui convient parfaitement en ce moment (eh oui enfin le soleil est là ) bises et bon lundi !
Répondre
L


merci et bonne semaine



M

Une gourmandise bien estivale que j'adore, ça passe toujours bien !


Bisous et bon début de semaine !
Répondre
L


merci et bonne semaine



N

ça a l'air très bon tout ça ! et la petite sauce bien relevée me plait bien !
Répondre
L


merci et bonne semaine



B

J'aime beaucoup ta recette, un gros miamm
Répondre
L


merci et bonne semaine



V

coucou


voila une bien bonne idée de repas pour un soir .


bonne semaine . bisous
Répondre
L


merci et bonne semaine



K

miam miam délicieux...
Répondre
L


merci et bonne semaine



A

avec la chaleur de ses derniers jours, c'est parfait


bisous
Répondre
L


oh que oui!!



A

bonne idée pour un pique-nique aussi
Répondre
L


effectivement!



J

j'en fais souvent des pains de thon mais avec des restes de pain....


un délice


bizzz
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L


merci et bonne semaine



A

J'adore ce genre de plat à cette époque de l'année. C'est frais, très agréable !
Répondre
L


merci et bonne semaine



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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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