Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
3 septembre 2013 2 03 /09 /septembre /2013 06:00

Bonjour ! une recette qui peut se manger froide ou chaude, pour accompagner une viande ou tout simplement comme ça pour le soir! une recette de MONPETITATELIERCULINAIRE

flan-courgette-carotte-petitatelier-culinaire.JPG

250g de carotte  300g

250g de courgette 300g

150g de lait   200g

150g de crème 100g

100g de semoule fine 60g

50g de gruyère râpé

2 oeufs

1cac de sel

poivre

ciboulette hâché

 

Râper finement les courgettes et les carottes.

Mélanger les autres ingrédients et ajouter les légumes.

Verser dans le moule à part DEMARLE et mettre au four th 200° durant 35 à 40 minutes.

Démouler aussitôt.

Bon appétit!

légume, flan, courgette, carotte, oeuf, crème

Vous pouvez toujours vous inscrire à ma newsletters  (bien cocher les 2 cases) pour recevoir tous les jours mes articles par mail,  et bien sûr n'hésitez pas à me laisser vos commentaires.

Et nouveau suivez moi sur ma page facebook  .

Vous y retrouverez mes menus, mes recettes , des astuces.


P1190235.JPG

Rendez-vous sur Hellocoton !

Partager cet article

Repost 0
Published by lesdelicesdethithoad - dans légumes
commenter cet article

commentaires

PATALVA 03/09/2014 13:51

bon plat avec 1 peu de cumin pour + de goût .

Loulou 03/09/2013 21:46


ça me plait bien !!


merci pour la recette !!


bises

Rolly 03/09/2013 16:38


Une belle façon de faire manger des légumes !

Kougelhopf 03/09/2013 15:38


Une délicieuse façon de manger des légumes.

sandra 03/09/2013 15:11


il est si bon ton flan!

les-voyages-de-gridelle 03/09/2013 14:36


et bien j'en prendrais bien une part moi!

flipperine 03/09/2013 14:14


recette peut être bonne mais mon mari n'apprécie pas les courgettes et moi c'est les carottes alors comment être d'accord

choupette82 03/09/2013 12:02


Un véritable bonheur ta jolie recette ! hummm ! bonne journée

Pounchki 03/09/2013 11:11


un excellent flan de légumes :) bises et bon mardi !

mamimijane 03/09/2013 10:19


c'est tres tres bon bizzzzzz

mimi 03/09/2013 08:43


Un très joli flan de légumes, j'adore! Bisous.

Présentation

  • : Le blog de lesdelicesdethithoad
  • Le blog de lesdelicesdethithoad
  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! bonne visite !
  • Contact

 

Recherche

SUIVEZ MOI 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wikio - Top des blogs - Gastronomie

 

Mon blog est du classement des blogs cuisine de Recettes de Cuisine

 

 

Compteur de visiteurs en temps réel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Envie d'un complément de salaire

de changer de vie

Rejoignez-moi

Démarrer à votre rythme

inscrivez vous en ligne en indiquant mon nom et mon code marraine

Annyvonne POSTIC    GP00022008

 

 

 

 

 

 

 
 

 I'cook'in, le robot tactile connecté

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pour une démo ou des infos c'est ici 

 

Le besave, l'organisateur de votre cuisine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

plus d'infos ici

MES PARTENAIRES