• Oranges au caramel et yaourt Grecque (28/02/2019)
    Bonjour à tous ! Ce petit dessert permet de manger les oranges de façon gourmande . Une préparation rapide, simple et bien délicieuse. J'ai trouvé la recette dans le livre de Dorian Nieto "4 ingrédients c'est prêt ! ". POUR 4 PERSONNES 2 oranges 120 g...
  • sablés au parmesan (19/02/2019)
    Bonjour à tous !! et oui me revoilà après une bonne semaine de vacances avec un super soleil. J'en ai bien profité pour prendre l'air au bord de la mer et j'ai délaissé complètement mon ordi et donc toutes vos publications. (oups!!) Je reprends donc le...
  • salade de poulet au quinoa (07/02/2019)
    Bonjour à tous ! Aujourd'hui on va essayer de faire revenir le soleil avec cette salade, mais ce n'est pas gagné!! POUR 4 PERSONNES 100g de quinoa 250ml d'eau 80 ml de jus de citron 60ml d'huile d'olive 250g de tomates cerises coupées en deux 75g de feuilles...
  • madeleines sarrasin et miel (au i-cook'in ou pas) (05/02/2019)
    Bonjour à tous! Que diriez-vous de déguster ces petites madeleines ? Oui?! Bon et bien je vous explique comment les réaliser. 70g de sucre 125g de beurre demi-sel 70g de farine T55 70g de farine de sarrasin 3 oeufs 1/2 sachet de levure 2 cas de miel 1...
  • Soupe de potimarron et maïs (04/02/2019)
    bonjour et bonne semaine à tous! On va commencer cette nouvelle semaine par une soupe. Encore me direz-vous, mais ici on est fan !!! J'ai emprunté la recette à VANDA et modifiant les proportions avec ce que j'avais au placard. 1 kg de potimarron 650g...
  • Galette de blé noir à la fondue de poireaux et truite fumée (01/02/2019)
    Bonjour à tous ! Cette recette est d'actualité non ? Pas de sucré pour une fois mais du salé à base de poireaux cultivés par mon papa. J'ai réalisé la fondue de poireaux au i-cook'in mais bien sûr elle peut être réalisée à la poêle. L'avantage du robot...

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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