24 septembre 2019 2 24 /09 /septembre /2019 06:00

bonjour à tous !

Un petit gâteau pour le goûter du dimanche qui a surtout plu à Thomas , lui qui adore ce genre de gâteau!

Pour une fois qu'il était de passage, j'étais contente de mon choix!!

Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points.

WEIGHT WATCHERS

20 SP au total

2 SP par personne pour 10 personnes

3 SP par personne pour 8 personnes

 

bananachoc sans sucre ni beurre

2 bananes bien mûres

1 oeuf

30g de maizena

3g de bicarbonate de soude

50g de poudre d'amandes

30g de pépites de chocolat

Préchauffer le four th 190°.

Poser le moule (ici petit moule marguerite demarle diamètre 17,5 cm) sur une grille perforée. 

Ecraser les bananes et ajouter l'oeuf.

Bien mélanger.

Ajouter la poudre d'amande, la maizena et le bicarbonate.

Terminer par 25g de pépites de chocolat.

Verser le reste des pépites dans le fond du moule et verser la préparation dessus.

Mettre au four durant 15 mn environ.

Attendre quelques minutes avant de démouler.

Bon appétit !

 

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Il vous suffit de cliquer sur "commenter cet article" (en violet) qui se trouve au bas de la recette après les photos  , d'inscrire votre nom et éventuellement votre mail et d'écrire votre ressenti sur la recette.

 

Et si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à me contacter via "le contact" sous ma photo , je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur!!

 

- Merci à vous et à très vite!

bananachoc sans sucre ni beurre
bananachoc sans sucre ni beurre
bananachoc sans sucre ni beurre
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commentaires

Mauricette 27/09/2019 21:04

Recette tester un délice j'ai publié sur mon blog ..Bon week-end

lesdelicesdethithoad 27/09/2019 21:12

merci beaucoup ça me fait très plaisir, je vais de ce pas voir ça! bonne soirée

guy59600 24/09/2019 23:00

un joli gâteau et bon accord choco/bananes
une bonne soirée

lesdelicesdethithoad 25/09/2019 18:03

tout à fait d'accord avec toi! bises

salima 24/09/2019 21:40

j'ai mis ta recette tout de suite dans mes favoris ! bises

lesdelicesdethithoad 25/09/2019 18:03

tu me tiens au courant !!
bonne soirée

patricia cuisine 24/09/2019 20:26

j'adore, !! merci bisous

lesdelicesdethithoad 25/09/2019 18:03

Merci Patricia et bonne soirée

Emmanuelle 24/09/2019 19:30

Il est gourmand ce gâteau !! Bonne soirée, bisous

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 19:54

merci et bonne soirée également

sotis 24/09/2019 14:18

hummmm au petit dej ou pour le goûter, il est parfait ce gâteau!!!!bisous

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:16

oui dans les deux cas ça marche!! bonne soirée

vanni 24/09/2019 14:05

Un superbe gâteau qui plairait à mon plus jeune, qui adore les bananes
Bon après-midi

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:17

je le comprends tout à fait!!
bonne soirée

La cuisine de poupoule 24/09/2019 12:37

Humm comme ça doit être bon
Bonne journée bisous

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:18

je te le confirme!!
bonne soirée

Sonia 24/09/2019 09:04

Bonjour, il a l'air délicieux! Merci pour la recette, je la testerais dès que j'aurais tous les ingrédients

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:18

il faudra que tu me dises ton ressenti!!
bonne soirée

Mauricette 24/09/2019 07:53

il à tout pour me plaire ce gâteau!!!

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:18

merci et bonne soirée

delphine 24/09/2019 07:41

Je garde ta recette je pense que l'on va adorer
Bises

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:19

j'en suis sûre!!
bonne soirée

latabledeclara 24/09/2019 07:33

A moi aussi il m'aurait bien plu ton gâteau !

lesdelicesdethithoad 24/09/2019 18:19

super!! bonne soirée

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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