24 septembre 2019 2 24 /09 /septembre /2019 06:00

bonjour à tous !

Un petit gâteau pour le goûter du dimanche qui a surtout plu à Thomas , lui qui adore ce genre de gâteau!

Pour une fois qu'il était de passage, j'étais contente de mon choix!!

Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points.

WEIGHT WATCHERS

20 SP au total

2 SP par personne pour 10 personnes

3 SP par personne pour 8 personnes

 

bananachoc sans sucre ni beurre

2 bananes bien mûres

1 oeuf

30g de maizena

3g de bicarbonate de soude

50g de poudre d'amandes

30g de pépites de chocolat

Préchauffer le four th 190°.

Poser le moule (ici petit moule marguerite demarle diamètre 17,5 cm) sur une grille perforée. 

Ecraser les bananes et ajouter l'oeuf.

Bien mélanger.

Ajouter la poudre d'amande, la maizena et le bicarbonate.

Terminer par 25g de pépites de chocolat.

Verser le reste des pépites dans le fond du moule et verser la préparation dessus.

Mettre au four durant 15 mn environ.

Attendre quelques minutes avant de démouler.

Bon appétit !

 

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Et si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à me contacter via "le contact" sous ma photo , je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur!!

 

- Merci à vous et à très vite!

bananachoc sans sucre ni beurre
bananachoc sans sucre ni beurre
bananachoc sans sucre ni beurre
bananachoc sans sucre ni beurre

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commentaires

M
Recette tester un délice j'ai publié sur mon blog ..Bon week-end
Répondre
L
merci beaucoup ça me fait très plaisir, je vais de ce pas voir ça! bonne soirée
G
un joli gâteau et bon accord choco/bananes<br /> une bonne soirée
Répondre
L
tout à fait d'accord avec toi! bises
S
j'ai mis ta recette tout de suite dans mes favoris ! bises
Répondre
L
tu me tiens au courant !!<br /> bonne soirée
P
j'adore, !! merci bisous
Répondre
L
Merci Patricia et bonne soirée
E
Il est gourmand ce gâteau !! Bonne soirée, bisous
Répondre
L
merci et bonne soirée également
S
hummmm au petit dej ou pour le goûter, il est parfait ce gâteau!!!!bisous
Répondre
L
oui dans les deux cas ça marche!! bonne soirée
V
Un superbe gâteau qui plairait à mon plus jeune, qui adore les bananes<br /> Bon après-midi
Répondre
L
je le comprends tout à fait!!<br /> bonne soirée
L
Humm comme ça doit être bon <br /> Bonne journée bisous
Répondre
L
je te le confirme!!<br /> bonne soirée
S
Bonjour, il a l'air délicieux! Merci pour la recette, je la testerais dès que j'aurais tous les ingrédients
Répondre
L
il faudra que tu me dises ton ressenti!!<br /> bonne soirée
M
il à tout pour me plaire ce gâteau!!!
Répondre
L
merci et bonne soirée
D
Je garde ta recette je pense que l'on va adorer<br /> Bises
Répondre
L
j'en suis sûre!!<br /> bonne soirée
L
A moi aussi il m'aurait bien plu ton gâteau !
Répondre
L
super!! bonne soirée

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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