15 juin 2019 6 15 /06 /juin /2019 06:00

Bonjour à tous !

Malgré le peu de soleil, on a quand même envie de se régaler avec les glaces, c'est de saison!!

Mais quand je vois les points que ça coûtent, j'ai préféré la faire moi-même et finalement en manger sans culpabiliser.

A la base j'ai mis des framboises, mais on peut très bien imaginer mettre des fraises , des fruits exotiques, des pommes... à vous de laisser marcher votre imagination.

​​​​​​​Pour ceux qui suivent weight watchers, j'ai calculé les points.

recette de mousse glacée aux framboises

WEIGHT WATCHERS 

3 SP au total

 

soit 1 SP la part pour 3 personnes

POUR 3 PERSONNES

3 fromages blancs 0%

1cac de vanille en poudre

190g de framboises surgelées

Dan un mixer, verser les fromages blancs, la vanille et les framboises surgelées.

Mixer pour obtenir une consistance homogène.

Servir aussitôt.

Bon appétit !

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- Merci à vous et à très vite!

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commentaires

Marie 09/07/2019 13:23

Bonjour Annyvonne(j'espère que je peux vous appeler par votre prénom ;-) Si non, dites-le moi, je comprendrais. Un petit retour pour vous dire que votre mousse glacée est extra, gourmande et sans se culpabiliser pour la déguster ;-) Je n'avais plus de fromage blanc nature mais à la vanille, j'ai donc fais avec ;-) Merci pour ce dessert glacé light et rapide! Bonne fin de journée ensoleillée!

lesdelicesdethithoad 10/07/2019 23:20

Pas de problème pour le prénom, merci pour votre retour et très bonne soirée
A bientôt

latabledeclara 15/06/2019 16:50

C'est une excellente idée
Bon week-end

lesdelicesdethithoad 17/06/2019 08:23

merci et bonne semaine

guy59600 15/06/2019 15:49

jolie mousse et excellent fruit
très bon week-end

lesdelicesdethithoad 17/06/2019 08:23

merci Guy et bonne semaine

Marie 15/06/2019 15:44

Oh que cela fait très envie même si le soleil et la chaleur ne sont pas beaucoup au rendez-vous ici non plus! Très facile à faire en un temps record, je vais donc essayer ;-) Merci à vous et bon week-end!

lesdelicesdethithoad 17/06/2019 08:24

bonjour Marie, merci pour votre petit mot et bonne semaine à vous

Michèle 15/06/2019 15:41

et fait maison c'est tellement meilleur!

lesdelicesdethithoad 17/06/2019 08:25

exactement; bises Michèle

Emmanuelle 15/06/2019 13:56

Simple, rapide et gourmand, parfait pour terminer un repas. Bises

lesdelicesdethithoad 17/06/2019 08:27

merci Emmanuelle et bonne semaine

delphine 15/06/2019 08:13

Hum elle fait envie, elle a une magnifique couleur
Bises

lesdelicesdethithoad 17/06/2019 08:28

merci, bises

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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