25 juin 2019 2 25 /06 /juin /2019 06:00

Bonjour à tous !

Cette semaine Adèle finit ses révisions en prévision du Brevet qui aurait dû avoir lieu jeudi et vendredi.

Bon la canicule étant là (enfin rien en ce mardi en Bretagne) le Brevet aura lieu lundi et mardi prochain.

Pour lui donner des forces, et profiter du goûter avec son frère qui est là , j'ai réalisé des gaufres.

Une version plus légère que d'habitude et qui permet à chacun de rajouter la petite note sucrée ou pas , pour faire de ce goûter un bon moment de partage et de discussion.

Pour ceux qui suivent weight watchers, je vous ai mis les points.

gaufres au four

WEIGHT WATCHERS

Pour 6 gaufres 6 SP

Pour 1 gaufre 1 SP

3 oeufs

1 skyr danone 140g à 0%

30g de maizena

1 cac de levure

1 cac de vanille en poudre

1 cac de stévia

Préchauffer le four th 180°.

Poser les empreintes gaufres sur la grille perforée.

Mélanger tous les ingrédients et répartir la préparation dans 6 empreintes.

Mettre au four et faire cuire 25 mn à 180°.

Faire refroidir sur une grille.

Bon appétit !

 

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Et si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à me contacter via "le contact" sous ma photo , je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur!!

 

- Merci à vous et à très vite!

gaufres au four
gaufres au four
gaufres au four

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commentaires

steph 25/06/2019 21:14

elles ont l'air vraiment trop trop bonnes ces gaufres !!! miaammm

lesdelicesdethithoad 26/06/2019 18:44

merci et bonne soirée

delphine 25/06/2019 18:37

Super sympa au four, cela évite de sortir le gaufrier
Bises

lesdelicesdethithoad 25/06/2019 18:54

tout à fait!!
bises et bonne soirée

La cuisine de Boomy 25/06/2019 18:09

C'est top les gaufres au four, va falloir que j'investisse dans le moule un de ces 4
Sonia

lesdelicesdethithoad 25/06/2019 18:55

oui c'est un bon investissement!
bonne soirée

samar 25/06/2019 15:08

c'est génial les gaufres au four a tester
bisous

lesdelicesdethithoad 25/06/2019 18:55

et moins de vaisselle!!
bonne soirée

sotis 25/06/2019 14:44

c'est toujours réconfortant les gaufres!!! bisous

lesdelicesdethithoad 25/06/2019 18:56

oh que oui!!
bises et bonne soirée

Vanda 25/06/2019 14:10

hummm des gaufres au four ... j'adore ♥
bonne journée ; reste au frais ma belle ...bizouilles

lesdelicesdethithoad 25/06/2019 18:58

merci, ici on n'est pas sous la canicule!!!
on est en Bretagne !!!
bonne soirée

Denise 25/06/2019 11:10

bonjour c 'est quoi un skyr danone je ne connais pas !

lesdelicesdethithoad 25/06/2019 12:05

bonjour Denise, voici les infos
LE SKYR - INSPIRÉ D'ISLANDE
Hyper onctueux, le Skyr est riche en protéines et contient 0% de matières grasses. Les Islandais le mangent traditionnellement au petit déjeuner avec des céréales, des fruits, du miel mais aussi en encas ou en dessert.
Consommé depuis plus de 1100 ans en Islande, il est considéré comme un trésor national.

Ingrédients
lait écrémé, ferments lactiques (lait)

Lait : Origine France

vanni 25/06/2019 08:58

De superbes gaufres !
Bonne journée

Mauricette 25/06/2019 07:32

Elles ont l'air bonnes ! Bises et belle journée.

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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