5 avril 2019 5 05 /04 /avril /2019 07:02

Bonjour à tous !

On termine la semaine avec une recette de poulet .

C'est une viande que nous apprécions beaucoup, mais il faut faire attention à la cuisson afin de ne pas manger quelque chose de sec. (c'est souvent ce qui m'arrivait à mes tous débuts de cuisinière!!).

 

poulet au citron

POUR 4 PERSONNES

4 blancs de poulet

2 citrons

4 cas de miel liquide (pas trop fort)

sel et poivre

 

Préchauffer le four th 180°.

Poser les blancs de poulet dans un plat.

Badigeonner de miel.

Saler poivrer.

Couper le citron en fines rondelles.

Déposer les sur le poulet.

Couvrir d'une toile silpat ou d'un couvercle (je n'utilise pas de papier alu).

Faire cuire 20 mn.

Découvrir le plat et poursuivre la cuisson afin que les blancs de poulet soient tendre à point.

Servir avec du riz.

Bon appétit!

 

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- Merci à vous et à très vite!

poulet au citron

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commentaires

Clipping Path Service 06/05/2019 09:37

I am absolutely loving your gorgeous blog!I love this blog.Thanks for sharing.

Agendatour 24/04/2019 11:25

Merci pour la belle recette je vais l'essayer très bientôt :)

samar 08/04/2019 02:25

J'adore le poulet au citron ça parfume tellement bien
bisous

Christelle 07/04/2019 13:29

Le citron apporte du goût et du moelleux au poulet, j'aime beaucoup
Bisous

Jackie Thouny 06/04/2019 14:29

Avec du citron j'aime l'idée. Belle fin de semaine

Val 06/04/2019 08:56

Un plat hyper léger et savoureux. Que demander de plus? Bisous

kekeli 06/04/2019 06:47

Tu as tout a fait raison, le poulet sec, c'est pas top. Ta recette est très jolie !
Je te souhaite un bon week-end. Bisous

salima 05/04/2019 22:29

tu termines la semaine en beauté ! bises

mamimijane 05/04/2019 22:21

il est bien appétissant ton plat,
bonne soirée bizzzzz

laurence 05/04/2019 21:18

hum, j'adore l'association poulet/citron et ton plat me plat bien !

lesdelicesdethithoad 05/04/2019 21:37

merci et bonne soirée

Mauricette 05/04/2019 15:41

Un plat bien appétissant. Hummm cela doit être super bon.

lesdelicesdethithoad 05/04/2019 21:38

merci, bonne soirée

sotis 05/04/2019 14:51

j'adooore le poulet au citron:!!!! bisous

lesdelicesdethithoad 05/04/2019 21:38

super!!!! bisous et bonne soirée

delphine 05/04/2019 12:46

Avec du citron, extra quelle bonne idée
Bises

lesdelicesdethithoad 05/04/2019 21:38

merci, bonne soirée

dineavecSandrine 05/04/2019 10:44

Oui, pas toujours facile de gérer la cuisson des blancs de poulet…. Mais toujours savoureux et puis se cuisine de tant de façons que l'on peut varier les plaisirs!
Dine avec Sandrine

lesdelicesdethithoad 05/04/2019 21:39

oui d'accord avec toi!
bises

Lolo 05/04/2019 08:07

Une belle idée ce poulet au citron ! Cela plairait chez moi c'est donc a retenir ! Bonne journée bises

lesdelicesdethithoad 05/04/2019 21:39

merci, bonne soirée

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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