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18 avril 2017 2 18 /04 /avril /2017 06:00

Bonjour à tous!

Ces petits flans sont bien bons! Tout simple à préparer, ils feront facilement l'ingrédient principal d'un dîner accompagnés d'une salade verte si on en mange 2 chacun.

Cependant, j'ai trouvé que le roquefort n'était pas assez présent, je pense qu'il faudrait en ajouter au moins la moitié plus soit 160g au lieu des 80g.

C'est une recette que j'ai prise dans le dernier 750G.

flans de polenta à la carotte et au roquefort

POUR 9 FLANS

500g de carottes

3 oeufs

15cl de crème liquide

160g de polenta

80g de roquefort

sel et poivre

Préchauffer le four th 180°.

Peler et couper les carottes en gros dés.

Les faire cuire 15 mn dans une casserole d'eau salée.

Egoutter.

Dans un robot (i'cookin pour moi) mixer finement les carottes, avec les oeufs, la crème et la polenta.

Assaisonner.

Ajouter le roquefort émietté et mélanger manuellement.

Verser la préparation dans des empreintes à muffins (demarle pour moi).

Mettre au four th 180° durant 30 mn.

Servir chaud.

Bon appétit!

 

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flans de polenta à la carotte et au roquefort
flans de polenta à la carotte et au roquefort
flans de polenta à la carotte et au roquefort

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commentaires

Marlyzen 23/04/2017 17:54

Le roquefort doit relever le tout, ce doit être divin ! Une belle façon de cuisiner la polenta, cela change !

lesdelicesdethithoad 23/04/2017 19:38

merci et bonne soirée

kekeli 22/04/2017 06:55

Je te souhaite un bon week-end. Bisous

lesdelicesdethithoad 22/04/2017 11:39

bon we à toi aussi; bises

samar 22/04/2017 01:20

un delice tes petits flancs et sains au polenta une belle idee
bise

lesdelicesdethithoad 22/04/2017 11:39

merci et bon we

EmilieRD 21/04/2017 20:54

Ça doit être très bon et plein de saveurs!

lesdelicesdethithoad 22/04/2017 11:39

exactement! bises et bon we

elsa 20/04/2017 17:48

coucou comment vas tu ?
moi qui adore la polenta , j'en ai justement mangé hier ,
je devrai adorer ta recette . je la ferai c'est sur . bisous

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:46

bonsoir Elsa, bien bien; un peu débordée et en vacances !!!
tu me diras alors!! bises

Mauricete vinson 20/04/2017 11:02

Elle est vraiment trop alléchante cette recette !

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:47

merci et bonne soirée

Laurence 20/04/2017 11:01

ils ont l'air délicieux !!
miam !

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:47

merci Laurence et bonne soirée

LES FOOD AMOUR 19/04/2017 16:38

Une excellente idée très appétissante. Belle journée à toi

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:47

merci et bonne soirée à toi

cookinglili 19/04/2017 12:54

Super idée ce flan !

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:47

merci et bonne soirée

Brigitte / Les filles à table 19/04/2017 10:14

J'aime bien ces petits flans, la petite touche de roquefort me plait beaucoup !! Bises et bonne journée

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:47

merci, mais mets en plus si tu veux bien le sentir
bises

kekeli 19/04/2017 06:41

Tes petits flans sont superbes !!
Je te souhaite une bonne journée. Bisous

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:48

merci et bonne soirée

Chrystel 18/04/2017 19:51

Très sympas ces flans à la polenta et à la carotte. Merci Annyvonne. bisous

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:48

bisous bisous

Val 18/04/2017 18:12

Une bonne idée pr finir les restes de fromage! Bisous

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:48

et oui!! bises Val

Chris 18/04/2017 16:35

Ces flans me plairaient bien mais je suis la seule à aimer la polenta!!
bises

lesdelicesdethithoad 21/04/2017 17:49

rooo! mince !! bises

gridelle 18/04/2017 16:15

ça ne peut m'enchanter ça!

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:18

super; bonne soirée

La gourmandise de Violette 18/04/2017 15:55

Merci de ce partage, je sature pour mes menus,
voilà donc une belle réalisation pour les prochains jours,
bisous

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:19

c'est vrai ce n'est pas simple de faire ses menus!! je pourrais te donner des idées si tu veux!

sotis 18/04/2017 13:48

ils sont extra tes petits flans!!! bisous

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:19

merci, bises

Vite fait..bien cuisiné - Emeline 18/04/2017 13:41

Voilà plusieurs recettes à base de polenta où tu me fais fortement saliver. Celle ci me plait beaucoup. Bises

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:21

merci, bises

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:19

merci beaucoup et bonne soirée

jackie 18/04/2017 12:46

Bien appétissants ces petits flans. Belle journée

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:21

merci Jackie et bonne fin de jorunée

papillonmyosotis 18/04/2017 11:52

Une bien belle couleur de carotte.

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:22

merci et bonne fin de journée

aggietlili/Marie 18/04/2017 09:50

Je n'y pense pas souvent à utiliser la polenta...merci du partage !
Belle semaine !

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:22

belle semaine à toi aussi

latabledeclara 18/04/2017 08:16

Sans le roquefort pour moi
Bisous

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:22

oui c'est possible aussi

Cha bricole 18/04/2017 08:09

Bonne recette
Passe une belle semaine biz

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:22

merci, bonne semaine

delphine 18/04/2017 07:26

Cela doit être excellent, merci pour ce beau partage
Bises et belle journée

lesdelicesdethithoad 18/04/2017 16:23

merci delphine et bonne fin de journée

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