23 mars 2017 4 23 /03 /mars /2017 07:00

Bonjour à tous!

Voilà enfin le retour des salades! celle-ci me paraissait simple et je me demandais bien en la préparant si cela suffirait pour le repas!

Et bien je confirme, ça cale bien et c'est très bon!

Une recette tirée du livre SIMPLISSIME SALADES COMPLETES LES + FACILES DU MONDE.

salade de pois chiches et avocats

POUR 4 PERSONNES

2 avocats

280g de pois chiches

1 citron

4 cas d'huile d'olive

2 cas de mélange d'herbes (menthe, persil, ciboulette et thym)

1 oignon rouge

Mélanger les avocats coupés en morceaux avec le jus de citron et l'huile d'olive.

Egoutter et rincer les pois chiches.

Eplucher et couper l'oignon en rondelles fines.

Mélanger l'ensemble des ingrédients avec les herbes.

saler et poivrer et déguster de suite.

Bon appétit!

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- Merci à vous et à très vite!

salade de pois chiches et avocats

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commentaires

M
Une petite salade qui sent bon le printemps ! Bises
Répondre
L
oh que oui!! bisous
K
Cela me suffirait pour mon souper !!<br /> Je te souhaite une bonne fin de semaine. Bisous
Répondre
L
merci et bon vendredi
M
Tout à fait ce dont j'ai besoin pour éliminer les calories de l"hiver... bonne soirée
Répondre
L
merci et bonne journée
V
De quoi me faire aimer l'avocat! Bisous
Répondre
L
exactement! bisous
I
Elle est appétissante cette salade. Il me tente ton livre<br /> Bisous
Répondre
L
merci c'est simple et rapide comme j'aime! bisous
B
Avocats et pois chiches, je me serais régalée !! Bonne soirée
Répondre
L
merci et bonne soirée
G
ah oui tiens c'est une bonne idée d'associer pois chiche et avocat! j'avoue que je n'y aurais peut être pas pensé mais l'idée me séduit!
Répondre
L
merci et bonne soirée
D
Oh j'adore aussi les salades, je garde ta recette j'ai bien envie de la tester<br /> Merci<br /> Bonne soirée
Répondre
L
merci Delphine et bonne soirée
C
Il y a tout ce que j'aime dans cette salade, comme toi j'en fais un plat unique, bises
Répondre
L
merci et bonne soirée
L
hummm , une salade aux belles couleurs, la présence des aromates doit réveiller les papilles, bisous
Répondre
L
merci et bonne soirée
S
très jolie salade!!!! bisous
Répondre
L
merci et bonne soirée
P
Une délicieuse salade qui apporte de la couleur à table :) bisous et bon jeudi
Répondre
L
merci Françoise et bonne soirée
S
que de bonnes choses dans cette salade je pense que je tiendrais toute la journee avec cette delicieuse et parfumee salade<br /> bise
Répondre
L
exactement!! bonne soirée
M
Le printemps est arrivé et avec lui l'envie de salades... Moi aussi je réalise cette salade à laquelle j'ajoute de la feta. Bonne journée et merci pour toutes les recettes même si je ne les commente pas toutes.
Répondre
L
bonne idée la feta!! merci pour votre commentaire! bonne soirée
D
Coucou, comme toi, j'ai commencé les salades complètes... Je crois que nous en avons toutes envie!!! La tienne est originale: avocat et pois chiches, je n'y aurais pas pensé!!<br /> Dine avec Sandrine
Répondre
L
merci Sandrine et bonne soirée
L
Voilà une bien belle salade plein de saveurs je te souhaite une bonne journée bises Christelle
Répondre
L
merci et bonne journée à toi aussi
C
Avec le soleil qui "devrait" arriver<br /> Les salades seront dans nos assiettes<br /> Bonne journée
Répondre
L
j'espère !!bonne journée

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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