3 avril 2017 1 03 /04 /avril /2017 06:00

Bonjour à tous et bonne semaine.

Ce petit cake se mangera sans complexe puisqu'il ne contient partiquement pas de sucre, celui-ci étant remplacé par du sirop d'agave!

Il pourra être dégusté aussi bien au goûter qu'au petit déjeuner.

Une recette trouvée chez MAMAN CA DEBORDE qui l'a elle-même trouvée chez VANDA

cake aux pommes et flocons d'avoine

2 petites pommes

2 oeufs

1 cas de sirop d'agave

90g de compote de pommes à boire

100g de fromage blanc (soir un pot pour moi)

50g de flocons d'avoine

40g de maizena

1/2 sachet de levure

 

Préchauffer le four th 180°.

Fouetter les oeufs en omelette.

Ajouter la compote, le fromage blanc et le sirop d'agave.

Bien mélanger le tout.

Ajouter les flocons d'avoine, la maizena et la levure.

Eplucher et couper une première pomme en petits dés et les ajouter à la préparation.

Verser la pâte dans un moule à cake (cannelé demarle).

eplucher et couper la deuxième pommes en tranches fines et les déposer sur le dessus de la pâte.

Mettre au four th 180° durant 35 mn environ.

Attendre que le cake soit complètement refroidi pour le démouler.

Bon appétit!

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cake aux pommes et flocons d'avoine
cake aux pommes et flocons d'avoine
cake aux pommes et flocons d'avoine

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commentaires

B
Ce cake me tente énormément mais je n'ai pas de fromage blanc :( <br /> Est ce que des yaourts nature peuvent le remplacer ?<br /> Merci :)
Répondre
L
bonjour, oui je pense mais il ne faut pas que ton yaourt soit trop liquide, pourquoi pas de yaourt grec?<br /> bonne soirée
L
Un bon cake et j'aime bien l'idée des flocons d'avoine
Répondre
L
merci et bonne soirée
A
il est bien tentant ton joli cake tout doré ! merci du partage ^_^
Répondre
L
merci et bonne journée
B
Bien moelleux et fruité, tout à fait mon genre de cakes !! Bisous
Répondre
L
merci, bises
K
Avec des flocons d'avoine, cela change tout, il me plait ton cake !!<br /> Je te souhaite une bonne journée. Bisous
Répondre
L
merci et bonne journée aussi
S
un delicieux cake aux pommes et original avec les flocons d'avoine j'aime bcp l'idee<br /> bise
Répondre
L
merci et bonne journée
C
Mais que j'aime les flocons d'avoine dans les gâteaux!!!! Et avec les pommes, ça doit être très moelleux!!!<br /> bisous
Répondre
L
je confirme extra!!! bonne soirée
B
aussitôt vu,aussitôt fait!!!j'ai ajouté de la cannelle et des raisins secs;il est déjà sur mon blog!bisous et bonne soirée
Répondre
L
ouah quelle réactivité!!!<br /> je vais voir ça!!!bises
M
Un cake trop trop bon je confirme ! Merci du clin d'oeil. Bonne soirée
Répondre
L
avec grand plaisir; merci à toi!<br /> bises
I
Si en plus on peut en manger sans culpabiliser, pourquoi se priver?
Répondre
L
exactement!! bonne soirée
L
très bonne idée !!<br /> je mets de côté.<br /> bizzz
Répondre
L
merci, bisous
G
joli cake et excellent fruit<br /> très bon après-midi
Répondre
L
merci Guy et bonne soirée
D
Quand une gourmandise peut être savoureuse et saine.... On n'hésite pas!<br /> Dine avec Sandrine
Répondre
L
tout à fait d'accord!!<br /> bonne soirée
V
Un très beau cake, cuit dans un joli moule.<br /> Bonne journée.
Répondre
L
merci et bonne soirée
M
La texture de ce gâteau est à tomber !
Répondre
L
merci et bonne soirée
M
Il est superbe ce cake. A mi chemin avec le flan, non? Belle journée
Répondre
L
oui un peu tout dépend de la cuisson!<br /> bonne soirée
J
Un cake qui a tout pour me plaire ! A tester avec plaisir ! Bonne journée, bises
Répondre
L
merci et bonne soirée
M
j adore super beau et gourmand!<br /> Bizzzzzzzzzzzz
Répondre
L
merciiiiiiii et bonne soirée
B
il me fait bien envie ton cake!bisous et bonne journée
Répondre
L
et oui !! bisous
L
Avec ce dessert on ne culpabilise pas trop d'être gourmande<br /> Belle semaine<br /> Bises
Répondre
L
effectivement!! bonne soirée
D
C'est sympa de se régaler sans se culpabiliser, c'est une beau cake<br /> Bises et belle journée
Répondre
L
oh que oui!!b ises
P
ses un délicieux gateau bien gourmand bonne semaine bisous
Répondre
L
merci et bonne semaine aussi
I
Bjr, le fromage blanc n'est pas spécifié dans les ingrédients, combien en faut -il? Merci et bne semaine
Répondre
L
oui effectivement j'ai oublié!! 100g de fromage blanc soit un pot pour pour moi! merci et bonne semaine
C
Une recette que je mets de côté (diabétique)<br /> Belle et bonne semaine <br /> Bises
Répondre
L
et oui c'est un peu pour ça que je l'ai publié car je connais de plus en plus de personnes diabétiques<br /> bonne semaine
P
Moi? je n'ai aucun complexe pour déguster une telle merveille!<br /> Bizz
Répondre
L
je comprends! lol!! bonne semaine
L
Un très beau cake je te prendrais bien une part<br /> bonne journée<br /> bises christelle
Répondre
L
merci et bonne semaine bises

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  • : bonjour! Entrez dans mon univers culinaire!!vous trouverez sur mon blog des recettes simples et rapides, afin que vous puissiez les refaire chez vous! mes ingrédients se trouvent facilement alors pas d'excuse pour ne pas vous mettre derrière les fourneaux! Je cuisine plus léger, et je calcule les points afin de pouvoir aider ceux qui suivent weight watchers; les recettes sont pour tout le monde rééquilibrage ou pas ! sur ma page facebook je partage également des idées de menu et les recettes des copinautes qui me plaisent !
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